5厘米处（手腕上三横指正

    中线），如果刺激这个压力点，

    可以减轻因怀孕和其他疾病（如

    晕船）引起的恶心与呕吐。不需

    要医生开方，在药房可以买得到

    指压绷带，用在两只或一只手腕

    上皆可。绷带上有一个纽扣，可

    以直接压迫在敏感压力点上。

    正确地对待先兆流产

    先兆流产是胎宝宝发育不良的预警。早期流产最常见的原因就是胎宝

    宝发育异常，有时是胚胎已死了几周的妊娠，

    或者是根本看不见胚胎的妊娠。

    保护自己可避免先兆流产

    据调查，约有15%～20%的受精卵会发生

    自然流产，实际上未觉察到的流产为数更多。

    有的准妈妈虽然只表现为一次“月经延期”或

    “经血过多”，但实际是曾有过精卵结合，只

    是其发育不正常，不可能发育成正常胎宝宝。

    正是由于这种大量的自然流产而减少了先天性

    畸形的发生。

    对胎宝宝来说，环境、遗传、药物和病毒

    感染是引发畸形的几个关键要素。现在大气

    中的不良物质、食物中的农药残留和我们生活环境中的放射性物质都比上

    一代人生存环境中的要多。有许多因素会危害胚胎及其生长环境，如放射

    线、化学物质（药物）和感染，这些因素可以导致流产或畸形。因此，准

    妈妈更应该多加注意，保护自己的同时也就保护了腹中的胎宝宝。

    先兆流产不要盲目保胎

    先兆流产一般发生于妊娠的前期，表现为有血性分泌物从**流出，

    流血可持续几天甚至几周。有的会感到疼痛，有的会没感觉。

    从优生学的观点来看，50%～60%的早期流产是因染色体核型异常而发

    生的，另一部分为胎宝宝畸形不能正常发育而形成的流产。这种流产是人

    类自身的一种自然生殖选择。所以，盲目保胎不仅无益，反而会保下有缺

    陷的胎宝宝。