怀孕2个月，孕吐是宝宝发来的喜讯（8）

    妊娠的子宫大，但听不到胎心音。通过妇科及Ｂ超检查可确诊。

    确诊后也不必过分紧张，因为葡萄胎是良性的。

    妊娠剧吐，该怎么办

    不同的准妈妈早孕反应症状轻重不一，少数准妈妈呕吐频繁，吃什么

    吐什么，甚至连喝水也吐；严重时可吐胆汁、呕吐物带血、体重明显下

    降、精神委靡、脱水或酸中毒（尿有酮体），影响准妈妈的健康，称为

    “妊娠剧吐”，属于病理妊娠。那么，如何预防和缓解妊娠呕吐呢？

    消除紧张情绪

    一般来说， 大多数女性怀孕

    后，或轻或重地都会发生恶心、呕

    吐、嗜睡、乏力等早孕反应，在12

    周后这些症状会自然消失。因此准

    妈妈应正确对待妊娠和分娩，保持

    心情舒畅、精神愉快，消除不必要

    的顾虑，不要将生儿育女看成沉重

    的负担和痛苦的过程，只要有坚定

    的信心，完全可以顺利度过妊娠和

    分娩。

    注意休息，加强营养

    对一般的恶心、呕吐等早孕反

    应，应该注意休息，饮食上多吃些

    清淡可口、易消化的饭菜，不要吃

    油腻的食物。每次不要吃得太饱，

    建议少吃多餐，同时多吃蔬菜、水

    果以补充维生素和矿物质。口服维

    生素B6也有止吐作用，请在咨询医

    生后，遵医嘱服用。

    预先做准备

    如果准妈妈知道什么东西会

    让自己恶心，尽量避免碰到这些

    东西。如果煮东西的味道让你

    不舒服，可以考虑让家人预先煮

    好，然后放到冰箱里。

    当你工作或外出办事时，别

    忘了随身携带一些会让你有食欲

    的食物，当饥饿感来临时，可以

    吃一些随手可得的食物。

    指压内关穴

    内关穴在腕关节内侧皱褶处

    以上