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食面埋伏 第十二章(2)(2/2)


    3.氯化钠含量不得低于95%,每千克有害物质最高容许量不得超过千分之一到千分之四。

    四、饮品

    蜂蜜

    蜂蜜中富含许多微量元素和各种维生素,无论是营养价值,还是药用价值,都堪称上品。

    鲜蜂蜜不可以直接食用。因为蜜蜂在酿制蜂蜜时,尤其是在花源短缺时,常常会采集一些有 毒的花粉。因此,鲜蜂蜜内难免会含有有毒植物花粉的成分,人若吃了这种蜂蜜,也难免会 中毒。

    为了充分利用蜂蜜的优点,克服其缺点,食用蜂蜜还是以食用经过加工、加温、消毒处理的 为好。市场上出售的瓶装密封蜂蜜,一般都是经过加热杀菌处理的,可放心食用。不过,一 定要认清牌子,鉴别质量,防止伪劣产品,以免对健康造成危害。

    豆浆

    豆浆是一种营养丰富的传统食品,深受百姓的喜爱。但生豆浆与扁豆一样可能含有毒素,如 胰蛋白酶抑制素、皂苦等。如果生豆浆加热不彻底,毒素没有被破坏,饮用后会造成中毒。

    豆浆中毒的潜伏期很短,一般为30~60分钟,主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻,可伴有 腹痛、头晕、乏力等症,一般不发热。豆浆中毒症状不严重,轻者不需治疗,重者或儿童应 及时到医院治疗。

    预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后饮用:

    1.  当豆浆加热到一定程度时,会出现泡沫,此时豆浆还未完全煮开,应继续加热至泡沫消 失,豆浆沸腾,再继续加热5分钟左右。

    2.  豆浆量大或较稠,加热时一定要不停搅拌,使其受热均匀,防止烧煳锅底。

    新鲜桶装水

    谁不知道食品都是当天生产的最好?但凡事都有例外,桶装水就是一个。

    市场上销售的桶装水,不论是蒸馏水、矿泉水及其他纯净水,在装桶前大多要用臭氧做最后 的消毒处理,因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。

    对人而言,臭氧是有毒物质。如果你趁新鲜喝桶装水,无疑会把毒物摄入体内。若将这些桶 装水放置1~2天,臭氧会自动消失。所以刚生产出来的桶装水必须经过48小时微生物检验合 格后方可出厂,我们最好饮用已生产三至四天的桶装水。

    此外,不要饮用低价位桶装水。现在一些“作坊式”水厂,往往以低价格销售桶装水,有的 是手工灌装,生产设备低劣,不符合国家对桶装水生产的卫生要求;有的是桶的质量不合格 ,没有任何卫生保障。

    生水

    生水中有各种各样对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水,很容易引起急 性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不 同程度地遭受工厂废液、生活废水、农药残余等污染,喝生水更易引起疾病。

    人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质 ,其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。

    饮生水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%~38%。当水温达到100℃,其中的有害物质 会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用更为安全。