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CHAPTER 6 会解压,才能让情绪不失控(9)(2/2)

快乐地成为合格公民,他们对孩子最大的心愿便是快乐和健康。在教育孩子时,他们通常会让孩子拥有和大人一样平等的选择权利。如果是父母错了,会向孩子道歉;如果孩子不愿意做的事情,不去强求;如果有需要讨论的事情,父母会尊重孩子的意见。

    看看别人吧,其实,每个人都是可以快乐的,并非只有拿到诺贝尔奖、奥斯卡奖才可以快乐。快乐其实就在我们的生活中,你要学会从平凡的生活中去发现快乐。

    “我的孩子就是我的快乐,每次想起他好玩的事,我都忍不住要笑。”谈起自己的儿子,王先生滔滔不绝。“在周末,我放下手里的工作,带3岁的孩子外出玩耍。这次是去同学家,儿子和同学的孩子差不多大,很快就玩到一块去了,临走我儿子跟他的新朋友说:‘我一定会想你的。’刚走到门口,我儿子又说了一句话,‘不行,我已经开始想你了。’当时我们所有的大人都笑翻了。”王先生向很多人讲过这个关于儿子的故事,但他百讲不厌,最让他惊喜的是,有位客户也是一位幼儿的家长,育儿经一摆,这两位居然止不住了,蒋先生还顺带做了个大单。

    从王先生的话中不难看出,一个人,当你的情绪是快乐的,你也会将快乐传递给别人,而别人也会馈赠你同样珍贵的东西。

    如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想,这痛苦也不是永恒的。

    如果你想烦恼会有一千种借口,要快乐只需要一个理由或是一种信念。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。同样的瓶子,既可以装毒药也可以装蜜糖,同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?无论你自己情绪如何,都不能左右该发生的事情。开心是一天,郁闷也是一天,何不让自己向快乐出发呢?

    畅销书《秘密》中讲述了一个关于心想事成的秘密:“你生活中所发生的所有事情,都是你自己吸引来的!是你头脑中所想象的图象吸引来的。那些事情都是你的思想所导致!不管你脑中想什么,你都会把它吸引过来。”这就是大名鼎鼎的“吸引力法则”,这并不是自我催眠法,而是说当你的情绪改变了,你选择了快乐,那你必然会拥有快乐的能量。

    生活中的很多事情,换个角度,换个心情,看法就会完全不同。决定快乐的不是环境,而是心境。如果我们选择快乐,那么快乐就会围绕在我们身边;反之,如果我们的眼里只有烦恼,那么烦恼就会越来越多,直至让我们难以负荷。我们应该掌控好情绪这艘船,让自己向快乐出发。

    幸福生活从掌控情绪开始