上小学三年级的孩子，原来在学校各方面表现平平，总是得不到奖励，学习劲头一直提不起来。可突然间，他的学习积极性一下子高涨起来，期末考试，各门功课的成绩都是“优”。老师和同学们感到很惊讶，让他介绍经验。他说：“爸爸教给我一个自己奖励自己的方法，振奋了我的精神，增强了我对学习的信心。我用爸妈平时给的零花钱，买了自己最爱吃的口香糖，还自己设计了一份别具一格的奖状，作为自我奖励的奖品。每当我课堂发言得到老师的肯定时，我就在心里奖励自己说‘我真行’；每天按时写完作业时，我就奖励自己一块最爱吃的口香糖；每次小测验成绩有了进步，我就奖励自己一张个人签名的小奖状。从此，我总是怀着迫切的心情去学习，争取课堂上多发言，争取作业按时完成，争取小测验有进步。就这样，我的学习劲头越来越大，学习效率也在不知不觉中提高了。”

    自我奖励的确是开发自我潜能的一种好方法。但是，自我奖励也不能过于随意。必须在自己对学习或其他事情有计划地采取了积极行动，并且取得了成绩后才给予奖励，还要根据行动的难易程度和取得的效果大小，确定奖励的次数和内容。要明白，奖励不是目的，而是一种激励措施。人们通过自我奖励体验成功感，强化自信心，自觉、主动、积极地去挖掘自身潜力。

    奖励自己，可以从一句“加油”开始。为自己加油是我们最容易做到的一件事，也是可以做得最好的一件事。为自己加油是鼓舞心灵的精神良药，给自己一个奖励，相信自己的能力，从容地去做每一件事。相信自己永远是最棒的，就能增强自己获胜的信念。

    要明白，“成功”这个词并不意味着要像爱因斯坦那样闻名于世，像爱迪生那样造福人类。成功并不一定要轰轰烈烈，也不一定要出人头地，只要欣然地接纳自己、把握自己、奖励自己，别在烦恼中虚度光阴，学会体验人生，享受生活，感受幸福，实现自己的人生价值，你就是成功的。

    总之，学会接纳自己，适时地奖励自己，你就能发现自己在芸芸众生中的独特价值。