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你很成功……但你快乐吗?(2)(2/2)

狱的所有囚徒中,没有哪个人失去的像你那样多,然而,你却是这里最快乐的、最积极的。这是为什么?”

    我告诉他:“我无法控制我现在的生活环境,这是我多年前的行动所造成的后果,现在我所能改变的惟一的事情就是我的态度和我的行为。这就是我目前的关注焦点。我也可以走来走去叫人滚开、踢着家具、没精打采或者发发牢骚,但这不会给我带来任何好处,肯定不会让我更快回家,也不会让事情变得更轻松。所以,我选择不那样做。

    一天我听到消息,火灾烧毁了我的摩托车商店。我的父母看着它烧了20个小时,当我妻子赶到现场亲眼看到它夷为平地,不禁当场瘫倒在地。别人告诉她,起因只是电路上出了个小问题。我听到火灾消息的时候是如此伤心,立刻去找我狱中的一位朋友。他让我坐下,把我过去教他的,一股脑儿还给我。他告诉我,发生的每件事都有好的一面,有值得学习的一面。他让我看到,这是个机会,让我父母能独自建立自己的商店。第一次是我建立的,这次让他们有机会把商店作为我出狱的礼物送给我。过去我在接受礼物时总是表现不佳,火灾让我可以在这次接受礼物时更有礼貌一些。他说,这让我父母除了担心狱中的儿子之外能有一件操心的事情。与我朋友彻底讨论一番以后,我觉得好多了。我经受住了这段经历的考验。

    我试图回报,向狱友讲述如何遵守对自己的承诺。此处几乎每个人都是被动处世的。我让他们每个人都尝试许下诺言,读一本书或写一封信。他们发现,当完成了一项承诺以后,他们对自己的感觉好多了。

    现在我处于一个一半像家的地方。官方组建了一个大约30个人的荣誉小组,我们有自己的个人领地,可以创造更为积极的环境。此处更为安静,成员年龄也更大一些。许多人都想回来和我们呆在一起。在某些方面,此处比监狱更困难,因为你必须更加注意自己的言行。白天你可以离开或出外工作,但晚上必须回来并遵守规则,否则你将被送回监狱。你陷入了两个世界之间。

    自从来到此处以后,我开设了一个称为“喝酒之前先思考”的讨论班。我还到学校去与8岁到18岁的孩子们交谈。我讲述自己的经历,而且总是很动感情。当我讲完,他们提的问题常常拖到45分钟之久。过去一年,我大约对一万个孩子讲过话。我传达的讯息总是:选择、行动、后果。它让我得以应付在车祸中害死自己朋友的负罪心情。从孩子们的来信中,我感觉自己触及了他们的心灵。

    我不断得到承诺,我将被列在下一批释放的名单中。我的妻子和女儿已经不再问我何时能被释放了。不断说自己没有被列入释放名单是很让人痛心的。而且,这是我必须忍受的生活,是我过去的决定和行为的后果。我也对其他人为此不得不承受的痛苦感到遗憾。但是,这对我们大家都是个成长的经历。我妻子已经与4年前的她完全不同了。她在各个方面都更加健康:精神上、智力上以及身体上。她还在32岁的时候第一次计划去参加健美竞赛。当初我入狱的时候她总说,不可能有上帝存在,你看看发生在我们身上的一切。但一年半之前,她给我写了一封信。信中她附上了“平静祷词”并写了一首诗。最后她说,如果能与我并肩步入来世,她将感到荣幸。

    无疑,这已经成为一个使我们大家成长的经历。

    这是否让你觉得惊奇,不管你过去的经历和现在的处境如何,只要对控制圈内的事物采取积极的态度,你就走上了不同的痊愈之路、恢复之路、贡献之路、勇敢之路以及心态平和之路。这并不一定意味着你过去的所有心理创伤都能痊愈,因为这些创伤可能在将来以其他方式表现出来。但它确实意味着,如果你为自己当前的回应负责,如果这个回应的基础是你的控制圈内起作用的价值观系统,那么,回应行动就可能减轻,甚至可能通过信仰消除这些心理创伤。

    那些做囚徒工作的人一般都承认,囚徒的基本问题是他们拒绝为自己所处的境遇负责。所以,负责的概念——积极处世以及关注控制圈内的事物——击中问题的要害。换句话说,如果在刺激和回应之间有空间,不管情况如何——遗传因素、当前压力、过去的感情上或心理上的创伤——最能释放能量、最高尚、最升华的事情就是,认识到自己有选择回应的能力。

    这是纳粹死亡营幸存者维克托·弗兰克尔的著作的精华所在。在弗兰克尔先生去世前几个月,我给他打过电话,对他毕生的工作表示深切的敬意。他说:“别让我离开,我还有两个重要的项目要完成呢。”这两个富有意义的项目就是他毕生的工作。他代表了一个新的心理治疗学派,称为“存在主义分析治疗(logotherapy)”,词头logo表示寻求生活的意义,寻求体现个人生活意义的目的、理由、目标、任务。他说,即使他已经眼睛瞎了,也要由他妻子每天为他朗读几个小时,帮他进行这些项目。他与特里萨修女、黛安娜王妃死于同一周。