第八章 长效的竞争心理（4）

    一位刚毕业的博士，马上面临着找工作。身边的同学和朋友都劝他留在研究所工作，因为他秉性老实木讷，不善于处理社会事务，而学问却做得很好，搞研究工作对他来说是再适合不过的了。可他觉得自己应该到实践工作中锻炼锻炼，也培养一下自己理论联系实际的能力。

    现代市场经济需要自信而有能力的人。一般来讲，自信的人在市场竞争中比较有优势；如果总觉得己不如人，那么很可能会真的因为自卑导致在竞争中失败。

    我为什么那么自卑

    小张是个事业小有所成的工程设计人员，但他总觉得自卑，觉得自己的社会能力不如竞争对手。有一次领导要来检查工作，小张紧张了两个星期，就怕领导找出自己做得不好的地方批评他。

    小张从小被寄养在奶奶家，上学后才回到父母身边，父母满足他的一切物质要求，但在情感上经常忽视他，这养成了小张胆小怕事的性格。

    小张年近三十，事业已经崭露头角，但是还没有女朋友。他总害怕女孩看不上他，所以在几个向他表示好感的女孩面前总是选择逃开。他很苦恼，为什么总觉得自己不行呢？

    心理分析

    小张的童年经历对他的性格影响很大。心理学中有一个规律，就是在孩子小时候，如果父母忽视他、惩罚他，他首先会觉得是不是自己有什么错，父母才不喜欢自己，这会培养出孩子的负罪感。这样的孩子长大以后，往往会比较胆小怕事，谨小慎微，也拒绝竞争，拒绝尝试新事物，人际关系也会出现问题。

    这样的孩子往往会羡慕别人家的父母给孩子的温暖，自怨自艾，觉得自己的父母没有充分地爱自己，为自己的家庭感到自卑，并且认为别人看不起自己。

    小张的情况是，他一直想超越自卑，于是在事业上非常努力，但事业上的辉煌掩盖不了消极的自我评价，他还是感到自己不如对手。

    有人可能会觉得，他的努力已经得到回报，他应当不再自卑才对。但是其实他并没有真正解决自己的问题，他虽然可能在事业上已经超越了他的父母，但他却没能超越小时候的阴影，他还是活在忽视他、训斥他的父母的阴影下，并且把这种心理“投射”到别人身上，认为别人都会像他父母一样不接纳他，这个消极假设引起了他的人际关系问题。

    因为人与人是互动的，小张假设别人不接纳自己，于是就会退缩，显得不自然，导致别人真的把他看做另类，“不敢”走近他。

    其实，小张特别敏感的地方，比如“觉得自己社会能力不如竞争对手”，他自己是非常看重这方面的，于是他就觉得别人也特别看重这方面。当别人有一些微小的反应时，小张就会把这些反应放大，用作自己就是应该自卑的证据。