第8章 肌肉训练--体操（1）

    我认为，人们对体操的普遍认识很不正确。在公立学校，我们习惯上把体操描述成一种集体性的肌肉锻炼。这种集体训练的目标是孩子们学会在统一的命令下作明确的有规则的运动。

    这种指导精神是强迫性质的。我感觉到这样的一种锻炼抑制了自发的本能运动。我不知道这种强迫性运动的心理依据是什么，在医疗体操中，也应用这种相同的运动，治疗病人的肌无力症状，希望通过这些肌肉练习，使病人瘫痪麻痹的肌肉能够恢复到正常运动状态。例如，在医学中，这种体操也用来治疗障碍性肠道疾病。

    但是，我真的不能理解，这样的一套体操被广泛地用在正常儿童身上，到底想达到什么目的？

    另外，这些正式的体操本来是在体育馆进行的，它类似于杂技演员的一些基础性训练。我并不想批判在普通学校应用的这套体操，但我们也不会考虑为“儿童之家”的孩子们采用这种体操。

    许多人对幼儿学校也采用这套体操表示不赞成。为小孩子们设立一个体育馆，他们就更加强烈地不赞成了。如果体操练习和体育馆都如同普通学校里的体操那样的话，没有人会赞成。我自己也不赞成。

    我们必须理解，能对儿童生理运动的发展起到一个促进作用的体操和一系列的肌肉运动，才是适合儿童的。体操要能促进儿童的呼吸，促进儿童的机体平衡，使他们走起路来更加稳健。体操能促进他们语言功能的开发，使他们语言系统发展得更快、更完善。

    当孩子们不管在哪方面显示出发展迟缓和非正常的迹象时，我们都应该鼓励孩子们作这样的运动。这种运动对儿童生活中最普通的活动非常有帮助，能促进它们的发