起来面对。

    很多人把自己的感觉游离出去，一直没有跳脱“面对绝症”这个陷阱，他必须进入“面对觉受”这个状态才开始上道，否则他只是在“处理”癌症。

    如果只把焦点放在处理癌症上，例如开刀、做栓塞、注射酒精，或是化学治疗、放射治疗等，甚至加上偏方及气功，这无异于舍本逐末，也是癌症的死亡率始终居高不下的原因。

    有些人运气好，不知不觉进入了第三期。在和癌症奋斗的过程里，心境转变了，或是困境改变了，治疗变得有效，也不再复发。可是人总不能光凭运气吧！一个人最应该处理的不是他的癌症，而是他的心境！现代医学最缺乏的正是这点，也就是处理心境的问题。只要一个人还在处理他的癌症，我就认为他还没上道。大家都在处理癌症，以为那是最立即、最可见、最具体的——其实是最虚幻的，怎么打都打不赢，因为没抓到要害。跨出这一步最为困难，却也是最重要的一步。

    一个人为什么会选择逃避？一定是之前觉察到一些问题，也许是不快乐或是其他的困境。想必已尝试了很多方法，也许曾试着求助，以解决他的困境，可是一次又一次的努力，却一再地挫败、一再地失落，始终没办法解决这些问题，所以才会选择逃避，直到他的感觉已经麻木，把那样的痛苦推出了他的觉受。一个心理上的绝望形成，却被推出感觉之外，于是就以癌症的形式回来。

    然而，逃避并不能解决问题，问题会以另外的形式出现。所以，大家可想而知，要逆转这个过程的确不容易。这个人之前一定尝试过很多方法，能解决的话他又何须逃避？所以罹患癌症的人，往往充满了无力感，而周围的亲友却一古脑儿鼓励他要坚强地走下去，这也是我在临床上常常看到的现象。