6000元。

    月子期花费

    新妈妈坐月子营养费500～800元。

    请月嫂每月需1500～3000元；普通保姆800～1000元/月。

    普通婴儿奶粉约50元/袋；品牌奶粉在100元至数百元不等。

    纸尿裤1.2～1.5元/片，如果每天使用5～6片，每个月就要300元左右。

    宝宝的衣物、床具、哺乳用品、清洁用品、儿童推车，以及宝宝的玩

    具也是一大笔开销。根据家庭经济情况配置不同，费用也大不一样，一般

    都在1000～5000元。

    总之，要一个孩子，如果将所有的费用加起来，第一年大约需要2～3

    万元。在计划孕期和生产时的费用时，应适当地准备宽绰一些，以备临时

    急需。具体费用多少，请向当地有关医院咨询。

    把握受孕的最佳时期

    智力与体质的好坏，除了与先天遗传和后天的教育、锻炼、营养、环

    境等有直接关系外，与父母的受孕时机也有很大关系。

    最佳受孕季节

    选择合适的怀孕季节，要考虑多方面的因素，其中包括能不能呼吸到新

    鲜空气、穿衣服行动等是否方便、蔬菜瓜果是否充足、能不能抵抗病毒感染

    等等。从优生优育的角度来说，妊娠早期应避免在冬天和早春。

    夏季、秋季怀孕既可使胚胎在前3个月避开流行性病毒的高峰期，又有

    利于准妈妈多在室外散步，充分吸收氧气，还有大量的水果蔬菜供应，以

    保证母子合理的营养结构和营养量。春季分娩为产妇和婴儿提供了良好恢

    复和生长的气候条件。所以，夏、秋季可以说是最佳的怀孕季节。

    最佳受孕日期

    选择最佳受孕时机首先必须确定准确的受孕日期。受孕日期除了选择

    女性的排卵期之外，还应当是夫妻双方人体“生物钟”的**期。这个时

    期，双方精力充沛旺盛，精神愉快，各系统、器官的功能处于最佳状态，

    “种子”质量高。此时受孕，容易生出一个健康聪明的宝宝。

    生物钟又叫生物节律或生物节奏。它是生物体随时间（昼夜、四季

    等）作周期性变化的一种生理现象，受中枢神经的制约。科学家发现对人

    的生理、心理影响最大的是“人体三节律”，即情绪生物钟、体力生物钟

    和智力生物钟。

    研究发现，3种生物钟密切相关，互相影响。当3者都处于周期线上

    时，这时人就会情绪高昂，体力充沛，反应敏捷，并呈现出最佳状态。如

    能在夫妻双方的3条周期线均处于**时受孕，孩子将来很有可能在情绪、

    体力和智力3个方面发展都较好。

    避开黑色受孕时间

    不要在低潮期受孕。人体处于生理节律低潮期或低潮与**期临界日

    时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断

    力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。

    专家指出，受孕时，如果夫妻一方处于**，另一方处于低潮，易生出健

    康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与**期临

    界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。