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第三篇 美味佳肴(22)(2/2)

很快就打开了销路,生意也日渐兴隆。后经辗转筹措,在延寿街中间路西购置了一间铺面房。王致和又对臭豆腐多次改进,摸索出了一套臭豆腐的生产工艺,生产规模也不断地扩大,名声越来越大。清朝末叶,传入了宫中,传说慈禧太后在秋末冬初很喜欢吃它,并将其列为御膳小菜,不过由于嫌其名不雅,便将其称为“青方”。

    臭豆腐分为臭豆腐干和臭豆腐乳,都是很流行的小吃。别看臭豆腐很小,但制作流程却很复杂,一般要经过油炸、加卤和发酵等几道程序,整个制作过程,都要求在自然条件下进行,对温度和湿度的要求十分高。豆腐经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,有增进食欲、促进消化的功效。臭豆腐乳的饱和脂肪含量很低,不含胆固醇,含有大豆中特有的保健成分大豆异黄酮,因此被誉为中国的“素奶酪”,其营养价值甚至比奶酪还高。

    吃臭豆腐,可预防老年痴呆。据一项科学研究表明,制作臭豆腐时,营养成分最显著的变化是合成了大量维生素B12,每100克臭豆腐就含有10微克左右。维生素B12可以减缓大脑老化的进程,从而预防老年痴呆。

    但它也有对人体不利的一面,要适量食用,豆制品在发酵过程中会产生对人体不利的胺类物质和硫化氢,它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性。长时间存放会使胺类物质与亚硝酸盐发生作用,生成致癌物亚硝胺。而且由于它的制作过程是在自然条件下进行的,很不好控制,非常容易受有害细菌的污染,吃了这样的臭豆腐,可能会引发胃肠道疾病,严重的会导致肉毒杆菌大量繁殖,产生一种嗜神经毒素,引起中毒事件。所以在购买臭豆腐时,一定要看好其生产日期和保质期,并且要控制食量。