你到底爱花儿还是爱我（2）

    再说老方，他的父亲是当年的插队知青，母亲文化程度不高，父母无论年龄、知识、成长背景都有很大差距因此平素交流不多。母亲性格内向，不愿意多说话，只照顾老方和兄妹们的饮食起居。父亲最喜欢和他的书待在一起，虽然那时候很多书不让看，但风波过去后，父亲从各个途径搜集书籍，中外名著、历史、地理，无所不有，家里到处都可以看到成堆的书。在孩子们的眼里，爸爸从此很少和妈妈说话，这些书，成了父亲的“伴侣”。

    由此可见，刘女士和方先生的婚姻生活基本还原了她们的成长环境，刘女士每件事情都亲力亲为，追求完美。方先生则把情感寄托于养花上，非常投入，没有顾及身边的妻子。在某种程度上，两个人触发了彼此的情结，方先生让刘女士再次感受到忽视。同样刘女士的强势让方先生陷入很深的无力感中，他很自然地把情绪隐藏或转移，通过养花花草草规避与妻子的正面交流。

    那么，他们谈恋爱时也是这样吗？显然不是，那时他们正值青春年少，爱欲的火焰掩盖了性格深处的鸿沟。随着时日增加，彼此的情感变淡，很容易触及个人心灵深处最隐晦的那部分。一旦意识到了它，自我保护本能就会启动。刘女士需要不断地称赞、认同、呵护，方先生招架不住时，便选择移情于别的事物。

    咨询师分析

    对于方先生和刘女士，有如下建议；

    首先，悲伤、愤怒、恐惧再次出现时，先让自己安静下来，把注意力放在呼吸上。每次呼气和吸气时，看它是否通畅，如果感觉憋闷，就去体验这个憋闷，不排斥、拒绝它。因为它就是那些难以满足的**，其实多半和面前这个人无关，而是和过往的感受有关，它们曾经让我们那么孤单、失望、恐惧。

    其次，和伴侣说说自己的感受，别用指责、抱怨的态度