给孩子营养不如给孩子健康（1）

    楠楠从小就在爸爸妈妈和爷爷奶奶的共同关爱下成长。

    由于就这一个小孙女，因此奶奶非常疼爱楠楠。奶奶看到电视上有很多关于孩子补锌、补钙、补铁的广告，认为现在的孩子营养不良，因此非常注重给楠楠补充营养。奶奶经常给楠楠买一些果味钙片、维生素胶囊、牛初乳咀嚼片等保健品。此外，奶奶在膳食上也非常注重给楠楠补充营养，他们家的餐桌上几乎每天都有鱼、肉。

    由于天天吃很多营养品，加上楠楠越来越不爱运动，她的体重逐渐上升，都快成了一个小胖子了。妈妈觉得这样发展下去对孩子的身体成长不利，因此建议奶奶少让楠楠吃一些营养品。可是奶奶却不以为然：“现在孩子正处于长身体的阶段，我让孩子多吃点儿营养品，这有什么错啊？”

    在奶奶的照料下，楠楠长得越来越胖了。然而她的身体不仅没有变得更强壮，反而出现了头晕、心慌等现象，体质越来越差了。

    杠杆定律：营养并不是孩子成长的全部保障，健康才能让孩子快乐成长

    很多家长都非常注重给孩子提供物质营养，让孩子吃一些营养品、保健品，以为这样孩子就能健康成长。其实，为了孩子的成长，家长除了要给孩子必要的营养补充外，还要注重孩子的健康。

    当然，我们这里所指的健康并非狭义上的没有疾病，而是指孩子在身体和精神等方面都处于良好的状态，包括孩子的身体、心理、社会适应等各个方面的健康。研究表明，现在的孩子虽然物质生活充裕，但是普遍存在着缺乏锻炼、心理压力大、情绪失控、生活不规律等问题，严重危害着孩子的健康，影响孩子的学习和生活。

    由此可见，家长给孩子营养，不如给孩子健康