爸的教育下他后来学会了控制自己的脾气。妈妈想告诉你的是，你要学会控制自己的情绪，学会用正确的方式表达自己的情绪，要不然不仅对自己没有好处，而且也会对别人造成伤害……”

    最终，在妈妈的引导下，雪雅改掉了乱发脾气的坏习惯，学会控制自己的情绪了。

    由此可知，解决女孩的情绪问题，易疏不宜堵。独生女孩在成长的过程中总会遇到不顺心的事情，不善于管理情绪的女孩会出现大喜大悲、焦躁不安等情绪不稳定的状况，但是善于控制情绪的女孩则懂得应该如何调控和释放自己的不良情绪，不会出现情绪失控的现象。

    当然，为了让女孩更好地控制情绪，父母要帮女孩找到适当的宣泄方法，例如：不能轻易流露出自己的情绪，学会倾诉，用暗示的方法使自己冷静下来，等等。

    方法三，转变想法，教女孩学会控制自己的情绪。

    父母还要转变女孩的想法，教她学会克服消极情绪，控制自己的情绪。

    紫牧的个性非常强，她正在读小学三年级，各方面表现都还不错，唯一的缺点就是脾气太坏。上周末，紫牧非要去游乐场玩，可是爸爸要出差，妈妈也要加班，因此不能满足紫牧的要求。这使得紫牧非常愤怒，回到自己的房间就拿起桌子上的镜子、杯子往地上摔，甚至把柜子里的衣服翻出来扔到地上。妈妈看到紫牧的表现，并没有制止她。

    过了一会儿，妈妈看紫牧的情绪变得稳定了，才心平气和地对她说：“你不能去游乐场玩，心里一定很难过，妈妈理解你。但是，爸爸妈妈都要加班，这也是无法改变的客观事实。刚才你用这样的方式表达情绪，这对你的身体健康非常不利，而且于事无补，因此并不是一个解决问题的好方法。”这时，紫牧也意识到自己刚才的行为有些过火，因此低下了头，认真地听取妈妈的教育，渐渐地不再乱发脾气了。

    从以上的例子中可以看出，当紫牧情绪不稳定的时候，妈妈等她情绪平静后再教育她，这样让紫牧认识到了问题所在，使她改正了不良的习惯，学会了控制情绪。事实证明，这种方法行之有效，父母不妨借鉴参考。

    此外，父母在日常生活中也要培养女孩乐观的性格和幽默的心态，多看有益的书，注重修身养性，这对女孩调节情绪都有帮助。