当眼保健操成为传统

    “为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始……”我们这一代人，每天伴随着这个富有时代色彩的口令长大。时代早就变了，但是眼保健操在学生中一代代延续了下来，只不过口令略有变化而已。

    然而，有没有什么科学的理论、临床试验或调查统计证明做眼保健操确实能够预防近视呢？没有。某个人自称自己因为做眼保健操所以没有近视，并不能成为证据，因为个案证明不了疗效。世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近视率却排世界第二，小学生为28％、初中生为60％、高中生为85％。不做眼保健操的美国，近视率却只有25％。

    我们从小就被告诫：看书时眼睛不要离书本太近，看书每隔30分钟要让眼睛休息一会儿，不要在昏暗的光线下看书，不要在颠簸的车上看书……否则就会得近视。这些忠告有没有依据呢？没有。反而有多项调查表明，近距离看书或在昏暗的光线下看书并不会增加得近视的风险。

    通常我们说的近视指的是生理性近视，这是因为眼球轴长变长，成像不聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前方引起的。它在儿童时期开始出现，逐渐变化，到成年时，随着眼睛发育的结束就定型了。

    既然生理性近视是伴随着眼睛的发育出现的，那么，在这个演变过程中，遗传（先天）因素和环境（后天）因素的影响各有多大呢？国内权威媒体曾报道说，“有90％的孩子近视是由于不良环境因素造成的”，据说这是专家观点。而事实上，调查表明近视的产生受遗传的影响比一般人想象的要大得多。如果父母两人都是近视，子女也会是近视的可能性高达33%～60％；如果父母只有一方是近视，子女近视的可能性降低到23%～40％；如果父母两人都不近视，则子女近视的可能性只有6%～15％。

    很显然，近视的发生深受遗传因素的影响。这个影响究