你的身体，是否秋风渐起（1）

    生命是多么宝贵！没有人愿意因为忙而把生命耗尽。但实际上，人们却又在有意无意中做着这件事情。《菜根谭》说：

    **火炽，而一念及病时，便兴似寒灰；名利饴甘，而一想到死地，便味如咀蜡。故人常忧死虑病，亦可消幻业而长道心。

    **熏心的时候想想生病时候有多痛苦；名利场中想想如果死了会如何，人就会清醒一点。其实，我们忙忙碌碌，归根结底是为了什么呢？老子一言就说破了：“天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。”无非为名为利而已。但人一旦死了，这些名利便顿时化作乌有。只不过，我们很少想到死而已。可偏偏正是忙碌在缩短这我们的生命，让死亡更近。

    我们可以静下心来从中国传统文化的角度，仔细审视一下我们的身体。

    我们不妨把人体比做大自然。自然界的风，是一年四季都有的，春天熏风送暖，吹生了万物；夏天凉风送爽，万物繁茂。这样的风都是好风，风中一切欣欣向荣。人体也有这样的风，因为是好风，所以我们感觉不到，日用而不知。但到了秋天，风里就开始有肃杀之气了，草木对其尤为敏感，开始在风里渐渐枯黄、摇落。渐渐地，到了冬天，风更大更凛冽了，草木在风里没了生机。人体的内风也是这样，它起于中年之后，是人体自身的一种肃杀之风，它像秋风把大地带入叶落霜飞的季节那样，把人体带入疾病的季节，再带入死亡的的严冬。

    人到中年之后的各种病，都与这股内风有关；而中老年人防病，也重在防内风。

    秋风起时，一叶可知。人体的秋风起时，有哪些迹象呢？

    风