实是对成功最大的阻碍，所以说，好的习惯要养成，这样的坏习惯要及早摒弃，否则，不会给自己带来任何益处。

    挣脱坏情绪的桎梏

    在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。凡是成功的人，都是情绪的主人，都不会轻易让自己被情绪所摆布。

    一个人的成功，20%依赖智商，而80%依赖情商。会控制情绪就是好情商的一种表现。要想在成功的路上走得更顺利，就要掌控好自己的情绪。

    许多人之所以能够取得骄人的成就，一个重要的原因就是他们在遇到困难的时候，在对某些事情的处理上感到棘手的时候，能够冷静地思考，不会在激动的情绪下让自己的工作、生活受到影响。

    一个有着良好的控制自己情绪的能力、能承受外界压力、把握自己心理平衡的能力的人，往往是在人生道路上取得巨大成就的人。因为只有控制好自己的情绪，才能掌握自己的未来。

    丘吉尔首相有一次在公开场合进行演讲，一位反感他的观众从台下传上来一张纸条，上面只写着“笨蛋”两个字。

    丘吉尔当然知道这是什么意思，也知道这个存心捣乱的人在台下等他出丑，进而达到嘲弄他的目的。丘吉尔定了定神，神色轻松地扬了扬纸条说：“刚才我收到了这张字条，可惜写它的人只记得署名，却忘了写内容。”

    成功者告诉我们，在被情绪干扰、难以决定重大事情的时候，我们应该立即终止这种状态，以相反的思维或心情来调整它，比如想象自己已经心平气和、镇定自若。因为，只有控制好自己的情绪，使自己的心态平和，才能头脑冷静、理智地把事情做好。此外，在焦躁不安、心乱如麻的时候，最好不要处理一些重要的事情。