用第三方作为“中介”，巧妙地转达你的拒绝。

    ◎ 另指出路。当你对朋友的要求感到力不从心或者不乐意接受的时候，你可以采用另指出路的办法，以解决问题。比如你的一个朋友英语成绩不好，希望在考试的时候得到你的帮助，你知道这是不正确的行为，但如果直接拒绝，很可能伤害到对方的自尊。此时，你不妨这样说：“如果这次我‘帮’了你，老师可能会怀疑你的成绩，不如考试前我帮你勾画一些复习的要点吧。”这样一来，对方就会觉得你还是关心他的，也就不会生气了。

    ◎ 另做选择。当你的朋友要求你做某件事，而你又偏巧不喜欢做这件事的时候，直接拒绝可能会伤害到对方，让对方误以为你不尊重他。比如周末的时候，你的朋友想让你陪她去逛街，可是你不愿意去人多的地方，不如建议她：“今天天气不错，不如去郊外走走吧，呼吸一下新鲜的空气。”这样做，你不仅巧妙地拒绝了对方，还不会让对方觉得你是在拒绝他。

    ◎ 转移话题。当朋友要求你做一件你不想做的事时，可以采取答非所问的方式，巧妙地利用暗示的方法让对方知道，你对他提出的意见不感兴趣，这样他就会知趣而退。比如，你这个周末与某个朋友在一起玩，他希望你下个周末还陪他出去，而你则另有自己的安排，不如就说：“今天时间不早了，周末玩得太累会影响工作的，我该回去休息了。”这样说，你就给了对方一个暗示——你并不打算再在周末的时候和他一起出去，对方就明白你话里的拒绝意思了。

    ◎ 借口推辞。找一个合理的借口，推了你不想去做的事，即使这个借口带有欺骗的成分，只要不伤害到对方，也是一个可取的办法。比如你的朋友请你吃饭，在席间要求你帮他做一些事情，你知道自己做不到，可是毕竟又吃了这顿饭，等于欠了对方的人情。“真不好意思，我认识的人已经调职了，恐怕帮不了你。”这样，对方既知道你的拒绝，又不会觉得没面子。

    ◎ 拖延回答。直接的拒绝既然可能伤害对方，那么不如采取拖延时间的方式，让对方感觉到你的拒绝，这样的办法好于直接地拒绝。比如有朋友说：“明天来我家吧。”可是你不想去，如果直接说“我没空，不想去”肯定不合适，不如说“明天没时间，下次吧”产生的效果更好。

    总之，当你拒绝别人时，说点巧妙委婉的语言，就会让拒绝成为一门创造性的人际交往艺术。既使你达到了目的，也避免了与对方关系的僵化。