补充皮肤养分。这个阶段由于激素平衡失调，皮肤水分流失，造成面部皮肤松弛，因此及时补充水分和营养非常重要。应选用防皱、补水和再生类护肤品。为防止眼周及嘴角鱼尾纹产生，应使用维生素E面膜及胶原蛋白类面膜，并辅以按摩。

    50岁以后。补充水分、营养及进行再生细胞的处理。此时皮肤的胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。激素疗法是一种延缓皮肤衰老的根本办法。平时除了清除坏死的表皮细胞外，应选用优质防皱及能增强皮肤新陈代谢的抗衰老护肤品。早、晚坚持使用，以弥补更年期皮肤被破坏的平衡。

    四季的皮肤护理

    一年四季中，气候随着季节更换产生了不断的变化，而人体的肌肤也因四季的天气不同，保养的方法随之改变。

    春季———防黑斑

    素妆出门是不被允许的。

    春季，为了保护柔嫩的皮肤，没有比清洁更重要的了。

    将清洁霜涂于面部，用手指轻轻打圈按摩2~3分钟，表面的灰尘清除后，温水洗净。

    因紫外线的照射会使皮肤生成各种色斑，所以必须使用防晒霜后外出。

    夏季———防日晒

    紫外线光线最强的时间是上午10点至下午2点之间,在这个时间段内，最好不要将皮肤暴露在紫外线下，在日光浴时也要将全身涂抹上防晒霜。

    皮肤暴露在紫外线下会导致皮脂和汗液的分泌量过大，使空气中的灰尘或老化物粘贴给皮肤造成压力。在这种情况下皮肤清洁是最重要的。用温水洁面后再用凉水冲洗可增加皮肤弹力，感到凉爽的同时也可去除毛孔中的老化物。

    将毛巾浸湿后，放入冰箱的冷冻室内待到少许冰冻后拿出，敷于整个脸部并轻压，冷毛巾的按摩方法也不错。