第七章 赠人玫瑰，心余芬芳（4）

    当他打扫了猫盒，给狗洗完澡，已经是下午一点了。他匆忙地整理床铺，洗衣服，给地毯吸尘，除尘，清扫，擦洗厨房的地板。然后又冲往学校去接孩子，回来的路上还同他们争论了一番。他准备好点心和牛奶，督促孩子们做功课，然后架起烫衣板，一边忙着，一边看会儿电视。

    四点半的时候，他开始削土豆，清洗蔬菜做沙拉，给猪排粘上面包屑，剥开那些新鲜的豆子，准备晚餐。吃完晚饭，他开始收拾厨房，打开洗碗机，叠好洗干净的衣物，给孩子们洗澡，送他们上床。晚上九点，他已经撑不住了，然而，他的每日例行工作还没结束。他爬上床，在那里，还有人期待着他，他必须，而且不能有任何抱怨。

    第二天一早，他一醒来就跪在床边，向主祈求：”主啊，我真不知道自己是怎么想的，我怎么会傻到嫉妒我老婆能成天呆在家里？求你，哦，求求你，让我们换回来吧！”无限智慧的主，回答他：”我的孩子，我想你已经吃到苦头了，我会很高兴让一切恢复原来的样子。但是，你不得不再等上九个月，昨晚，你怀孕了...... ”可见，有了同理心，我们将不再处处挑剔对方，抱怨、责怪、嘲笑、讥讽便也大大减少，取而代之的是赞赏、鼓励、谅解、互相扶持。这样一来，人与人的相处，就变得愉快、和谐。

    要想建立良好的人际关系，就要学会站在他人的立场上，从他人的角度考虑，可以在心里这么想”如果我是他，我会怎么办？”如此一来，你的所作所为都会在人际交往的过程中起到积极的作用。

    要做到将心比心、设身处地并不是那么容易，真的要好好用心地去实践才行，特别要注意的是：同理心的过程是”将你心换我心”，把自己当”当事人”，而不单单只是站在对方的角度看事情。

    生活中，当你用同理心去和别人交流的时候，你会发现，你绝对是一个处处受欢迎的人。

    人与人的关系没有公式可言，只能以关心为出发点，为双方都留下空间，设想他们所想要、所需求的东西，他们能做的事以及他们自己的生活。

    现实中，为什么要理解别人很难，因为我们总放不下自己，我们总想用自己的经验去帮助别人。别人真的不知道该怎么做吗？真的需要我们的建议吗？未必!我们要相信每个正常的人都有自救的能力，我们所要做的，只是在这个时候站在他身边陪伴他，充分地理解他，进入他的心理世界。只要我们真正做到了开放内心，理解别人，珍爱自己，生活真的就可以变得不同。

    缺乏同理心的人是不能从他人的角度出发去理解他人的，他们常常不能接受别人的观点，却一定要求别人接受他们的观点。对这样的人，人们自然就会”敬而远之”。

    心理学家将同理心分为初