有强烈身份感的学习者不太可能会经历到一些由于消极压力带来的达不到预期目标的结果。强烈的身份感意味着学习者知道自己的力量和弱点、价值和信心。他们有内在恢复力，使自己不易受幻灭或自我怀疑的影响，因此，他们得到了很多。

    第一，通过以下几个方面在学校层次上建立身份感：

    ◆促进和赞扬个人和团队的来自学习或非学习领域的成功；

    ◆开展定期的一对一的复习，制订个人行动计划；

    ◆设定不穿制服，穿个性服装的日子，允许学生和教职工一直参与社会发起的活动以及用社会尺度衡量的类似事件；

    ◆在艺术课上，使用蒙太奇的“我”，构建和展示成果；

    ◆鼓励个人在校内承担责任；

    ◆使教职工热衷于模拟你所寻求的积极的态度和行为；

    第二，通过以下几个方面建立和父母的身份感：

    ◆确保教师知道在咨询晚会上的学生是谁！如果必要的话，事先为他们提供一系列照片和简短的资料；在咨询晚会上，为家长们提供足够的时间去和他们的孩子分享关心和焦虑，还有一些关于孩子的积极的感觉；

    ◆把咨询晚会从绝对的回顾往事，转向目标制定行动中对未来的预期，当然是将学生包含在内的。

    第三，通过以下几个方面在课堂层次上建立身份感：

    ◆知道你所教的所有学生的名字；

    ◆当你提问题或邀请捐款的时候，叫他们的名字；

    ◆发现每个学生身上独特、积极的地方，并且让他们知道这些特点；

    ◆与你的学生分享你的兴趣和热情，也要和学生分享他们的兴趣和热情；

    ◆努力实践，去改变消极的信息，把这当作班级的行为；

    ◆为学生间建设性的反馈开发词汇和一致的原则；

    ◆使用抽象拼贴画、时间线、自传、图画书来开发围绕身份的概念；

    ◆提供机会，尤其是为男孩，提供表达情感和发展有效的词汇表的机会。

    第四，作为父母，你可以通过以下几个方面建立孩子的身份感：

    ◆给你的孩子明确积极的反馈，告诉他们，你对他们所做的事情很