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第三章 健身养心,体验动的妙不可言(2)(2/2)

飞过几只要回家的白鸥,身影逐渐拉长,倒影在光洁的海面上,像诗一样唯美的景色,让你心中涌起动人的涟漪,令你身心融化在此,不忍离开。

    如果是在夏日迷人的夜晚,与男友驱车来到浪漫的沙滩上,摇下车窗玻璃,你会发现,夜太静了,月光像朦胧的银纱织出的雾一样,洒在荡漾的海面上、沉默的沙滩上、男友柔和的脸庞上,闪现出一种庄严而圣洁的光茫。大海此时正像睡熟的孩子般安静,你会听到轻柔的浪花拍打在沙滩上的细语声。海浪匆匆地涌到岸边,轻轻的抚摸着细软的沙滩,又恋恋不舍的退回,一次又一次永不停息的抚摸。那种爱怜与柔和,让你沉浸在它的意境里不可自拔。

    选个阳光明媚的周末,穿上自己最喜爱的泳衣,拉上好友,来到蔚蓝的大海边放松一下自己疲惫的身心。清凉的海风温柔地扫过你的脸庞,令你的身心倍感舒畅,你欢快地与好友手拉着手,微笑着走进浩瀚的大海,在与浪花欢快的嬉戏中,投入到大海静谧的身体里。亲爱的,请试想一下,此时的你如一波春意荡漾的碧水一样,将自己完全溶入那广阔的大海中,在这里,你可以将自己想象成是一条来自深海的美人鱼,在完全属于自己的空间里自由奔驰,将你的整个身心完全融进大海里,享受着海水的抚摸,与水相亲的肌肤被它轻柔的按摩着,同时感受着那一份宁静和安详,在清透的海水里,抖落一身的尘埃,驱散心灵缠绕的阴影。深呼吸一口气,闭上眼睛,感觉海水好像母亲的手一样,温暖地抚摸着每一寸肌肤,舒适、安详……片刻,当你缓缓地再次睁开双眼:寂静的海面一望无垠,海水被轻柔的海风吹得晃晃悠悠,你就像摇篮里的婴儿,舒适地躺在里面,听着海面上回响着海鸥欢快的鸣叫,配合着大海的节奏,多么优美的一首钢琴曲啊!