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    (　　何为筑基，炼气是引气入体，以空气中的灵气转为自己元气，灵气含五行，金，木，水，火，土，而体也以金，木，水，火，土为基，即便是变异灵根，如风灵体，雷灵体，也依附五行而生，炼气便是把灵气中符合自己灵体的五行灵气引入体内，提纯再提纯，厚实再厚实，最後化气为液，那便是筑基，化液为丹，便是金丹，化丹为婴便为元婴，元婴可以离体行动为出窍，离体後能具有本体样的修为是为分神，再与本体合而为，增加本体本身的战斗力为合体，之後便可以准备渡劫，成仙飞升。　　而现在芽芽体内的元气爆涨是疯狂压缩厚实的个过程，直到元气化出滴元液积於丹田，筑基是成功了，可是除了单灵根外，人在这个转变过程中因为灵体的属性太多导致体内元气属性也过多，而各属性的元气想要让它们这个候相融拧成股同发力很难，至少现在大家明知的没有过，而不能相融同发力这样的结果是後力不足，不够支撑元气最终转为元液，筑基丹的作用是补充大家後力不足的问题，颗不行，再颗，所以有能力的人准备筑基丹都尽可能的多准备着，而单灵根为什麽不需要筑基丹可以直接筑基，原因在这里，因为他们体内只有个属性的元气，所有元气在筑基都可以用上力，自然力够了。　　先不管这些，芽芽体内的元气压制不了，只能筑基，李元白赶紧先找地方让芽芽筑基，这里是界，个筑基也不怕别人知道，所以李元白没再选择地下，而是在山中开辟了块府地给芽芽准备筑基。　　芽芽，既然不能压，我们疏，听我的话，把元气运於丹田，不要急，定要控制好元气，不要股脑地全部涌向丹田，尽量让元气持续平稳地进入丹田，然後提炼它们，淬它们，让它们化为元液，气化液，这是筑基，芽芽，我们试试。帮不了芽芽，李元白只能详细告诉芽芽如何做，