第八章 长效的竞争心理（15）

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    这种快感还没有和深深的罪恶感、羞耻心太紧密地联系到一起，但也有这个趋势。她现在把自己变成一个不谙世事的小女孩，也是为了避免长大后为曾经的创伤太自责、太难过。

    这个女孩为了保守自己的秘密，不得不跟人保持距离，一个人面对世俗的挑战和压力。

    节制是指心理咨询师在咨询中持一种不被来访者卷入、比较克制的态度，节制的态度会有助于来访者尽可能真实地展现自己的问题，而咨询师作为一面镜子，能够更好地给来访者反映和反馈。

    保守秘密

    骂骂咧咧

    这位先生对待别人的态度是经过他修饰的。他表面上看去是一个非常乐意助人、一点儿也不计较的男士，所以同事对他的态度比较随意。

    但这种随意的态度会被他理解为具有侵犯性的。他认为同事不重视他，他觉得自己没有地位。这是他的一种“投射”心理，而不是事实。

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    对于这种情况，周围的人要多鼓励、赞扬他，让他感觉自己是能够被别人接纳的，这样，他们的自尊心和自信心才能发展起来。

    懦弱型性格的男士往往容易出现心理问题，因为他们总是冲不破童年的阴影，总觉得自己做不了男子汉。

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    职场白领的心理假设

    对他们来说，世界应该是以他们为核心的，应该给他们情感和回应，应该满足他们的愿望，而他们则缺乏相应的能力来回报和给予别人。

    给予和获取的平衡是健康人际关系的内在要求，只有合理获取，同时乐于给予，才能成为办公室的交际明星；如果只接受不给予，时间长了，不仅会成为孤家寡人，而且会影响到同事关系的维系。

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    责任感是员工的基本素质之一，这有时甚至比能力还重要。但如果一个人包揽了太多本不属于自己的工作，肯定会影响到同事关系。

    这种窥视行为是没有心理边界的表现，有这类行为的人往往过于自我膨胀，而且这种膨胀在社会上没有遭受很大的挫折，所以被允许。

    一位先生总喜欢打探别人的**，用心理学的话说，叫喜欢窥视，这种行为是缺乏心理边界的表现。

    当自己与同事广泛交往时，也要避免卷入同事间的利益关系，做到“交往但不卷入”，才能与同事维持长久的关系。

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    如果与同事明争暗斗，最后很可能两败俱伤，而且这种争执也没有什么意义。如果能调整好自己的心态，就会化险为夷，还会多交一个朋友。

    有些职场新人以为自己工作得越积极、做得越多越好，结果发现做得过多反而效果不佳。