设对建立朋友关系具有破坏作用。

    人际交往切忌把对方“妖魔化”

    前不久，小张和一位朋友闹别扭吵架，事后非常害怕对方打击报复，连做梦都是满世界被追打的场面。他觉得那位朋友现在成了他的一块心病，就像妖魔一般。小张的这种心理，就是把那位朋友“妖魔化”了。

    心理分析

    在朋友交往中，有的人戴着“灰色眼镜”看人，把别人假设得很坏，把外界假设得很危险，这样的消极假设对建立朋友关系具有破坏作用。

    在现实生活中，很多人遇到小张这样的情况时，都会做出不同的认知判断，比如“他不是有意的”、“他只是在反击我，而不是攻击我”、“虽然我们闹别扭了，但事情总会过去的”，等等，正是这些带有理解性、自我调试性的想法，使大多数人给了自己一个合理的解释。但小张的问题在于，他把外界歪曲反映，他对这件事的理解充满了迫害性和恐惧感，与真实情况相差很大，这样把对方“妖魔化”，对方还没有对小张采取过激行动，小张就已经被自己吓坏了。

    我们在人际交往中对外界是有许多假设的，在正常情况下，在比较健康的人际关系中，人们的人际互动是能够反映对方的实际情况的，小张把对方“妖魔化”，是因为他的心理出现了问题。

    这个问题的机制就在于“投射”心理。比如，小张对很多事情充满恐惧和担心，却投射到同事身上，认为是同事要打击报复自己，这就是把自己的心理活动强加到外界，用心理学的话说，把自己的心理“投射”到外界了。频繁使用这种心理机制的人，其内心世界是充满不安全感的，他们非常害怕外界的人际关系伤害自己。为了保护自己，就把外界想象成是危险的，从而与他人保持距离，但这样更加不利于他与别人的进一步交流。