第五章 打开男人丰沛情感的出口（2）

    我们的社会总希望男人能够很坚强地扛下所有的责任，却没有想过男人也需要被爱、被支持、被鼓励，他们也有脆弱的一面。

    有位男性肺癌个案，让我印象非常深刻。当我和他一起探讨自从生病到接受治疗以来，他所面对的一切，包括死亡的恐惧、化疗的痛苦、面对亲人等等，他忍不住放声痛哭，因为他与自己内在的情感已经这么疏离了，只懂得用坚强来面对，只懂得不断的奋斗下去，可是在奋斗的过程里，竟然是如此孤独。他告诉我，他甚至还得回过头去安慰亲人不要难过！

    为情感上的自我价值留点空间

    很多男人面临一个问题，他们没有办法在情感上获得纾解，通常都是用压抑的方式。女人们大都可以相约逛街，三姑六婆叽哩呱啦地聊天；但男人呢？你看过男人闲话家常吗？没有！男人谈的多是公事、军事、国家、政治、生意、运动，难道他们是没有感情的动物吗？

    其实男人的情感也非常丰富(因为我是一个男人，对这点知之其详)，在情感方面，社会并没有提供很好的学习机会和环境让男人解放他们的心灵，因为男性的形象被塑造起来了，任何流露出脆弱、求助或是情感上的表达，就会被嘲笑，或被认为没有男子气概。可是，只有真正勇敢、很有安全感、很有信心的男人，才能在情感上自在地表达。我们的社会总认为真情流露的男人是个弱者，以为越坚强、越冷酷的人，就越能够在商场上竞争，在政治舞台上较劲。果真如此吗？

    对于先前提到的肺癌个案，我鼓励他试着觉察自己的感受。在治疗环境里，学习情感的交流及表达，并且了解到自己是安全的、被爱的、被滋养的，他可以做他自己，可以把穿了那么多年的盔甲和面具慢慢卸下