想减肥？关键是舍得对自己狠（1）

    从最高意义上说，一个人的相貌，便是他的人。

    看了陈丹青说的这句话，我又想减肥了。

    减肥是我人生中永恒的课题。我也多次试图超越胖瘦这件事，但最终发现最好的超越方式就是先瘦下来，你才有资格藐视世俗审美。否则，你一个胖子，反抗起来好心酸。我必须得瘦，才能底气十足地耍刻薄。

    审视自己历次大型减肥、反弹、再减肥，我觉得减肥最核心的不是方法，而是思维——你想当瘦子的决心还不够坚定，你还可以勉强与自己的赘肉和谐相处，你意志力太薄弱所以总会被想吃想偷懒想放纵的凶猛**打败。

    减肥必须先给自己彻底洗脑。

    「胖子就只配**在家待着！」

    有段时间看了海量欧美街拍，非常绝望，所谓气质、搭配、撞色都**的废话，瘦子穿抹布都有范儿，胖子就只配**在家待着！

    “每个胖子都有一个辛酸的衣橱”，《新周刊》写拿了格莱美奖的阿黛尔就毫不手软，“胖子的衣柜就是失败者的衣柜，总有一股辛酸的大妈味，因为胖本身就是大妈气质之一”。

    “胖子没有未来”根本是屁话。胖子连现在都没有。胖子的生存状态多猥琐啊，吃饭时管不住嘴，吃完了就后悔，每晚睡觉前痛恨自己又肥了，在梦里意淫自己变瘦。买衣服时考虑的不是哪件好看，而是哪件显瘦。衣柜一打开全是黑色，演默片啊。大冬天再冷都不敢多穿，因为穿多了更胖。最怕老同学聚会或者要见自己重视的人——身体实在拿不出手。

    有一次我赶时髦斗胆试了条铅笔裤，为什么人家穿起来像铅笔，我穿起来像香肠？哦，我懂了，铅笔裤不是形容裤型，是形容腿型。

    服装设计师的天职，就是羞辱全世界的胖子。胖子也好看就是冷笑话，全世界唯一胖且好看的动物只有熊猫。

    这世界就是给瘦子设计的。胖子沉默是错、呼吸是错、存在都是错。别安慰自己我长得还不错，只是胖。想想看，你认识一个陌生人，只要他胖，你就不会注意他的五官了，直接把他划归为一个胖子。胖子不配谈长得如何。你就是一团模糊的球体，肥肉太抢戏了，眼睛鼻子嘴根本没有存在感。你人是胖的、你的思想是胖的，你说的话都是胖的！

    最可怕的是，胖子不好看就算了，它附带的两个特征实在是我的死穴，一是胖子显得老，二是胖子显得蠢。村上龙说了，心灵美是安慰丑八怪的鬼话。

    「死心吧，这世上没有无痛减肥」

    如果你女朋友是个胖妞，你就鼓励她每天步行20公里……这样一个月之后她就在600公里开外了。

    我那肥猪女友一**坐到了我的iPhone上面，活活把i