常清洗、晾晒、消毒。

    ●即使要保持**干爽，也不要在**撒上香粉或喷上清香剂，否则会造成**口黏膜受刺激而发炎，增加细菌感染的机会。

    ●不是月经期尽量不要用卫生护垫，平常要勤换洗内裤。

    ●***前后，自己和性伴侣都要进行下体的清洁。

    ●最好不要穿太紧的牛仔裤、**及紧身裤；贴身衣物最好是棉质的；穿裙子最好，可以预防**真菌感染；如果**容易潮湿，洗完澡后可以先擦干**，等**干爽后再穿内裤。

    ●大量服用抗生素，可能会杀死**里能抵抗真菌感染的正常微生物，产生**瘙痒、烧灼及分泌物增加等症状；类固醇类药物也可抑制人体免疫力，必须远离。

    子宫颈癌的症状及预防措施

    子宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病高峰是在30～40岁这个年龄段。

    子宫颈癌早期大多没有明显症状，甚至没有任何症状，只有定期做妇科防癌检查才能发现。某些早期病例有接触性出血，即在**后或做妇科检查时出现少量**流血，还有白带增多或白带中带血

    现象。

    ⑴表现症状

    当子宫颈癌发展到较晚期时，症状就比较明显了。通常表现为：

    ●白带增多，有时呈白色水样，或稀水样，混有血液，带有特殊的腥臭味；

    ●下腹部、腰骨底部或腿部出现疼痛；

    ●不规则**流血，出血量时多时少，有时还会发生大出血；

    ●伴有低热、贫血、消瘦、水肿等症状；

    ●有尿频、尿痛、血尿或便秘、便积压出现，显示肿瘤已侵入膀胱和直肠。

    ⑵预防措施

    ●尽量把初夜年龄延迟到19岁以后；

    ●做好避孕工作，减少人工或药物流产的次数；

    ●不要过早生育（18岁以前）、多产或频繁分娩；

    ●保持个人卫生，每天换洗内裤。

    三春保健，变特殊时期为黄金保养期