的爷爷、奶奶、外公、外婆等

    人也将在胎教中占据一席之地。

    目前我国提倡一对夫妇只生一个孩

    子。但是，一些老人，尤其是爷爷、奶

    奶往往希望生一个“虎头虎脑”的小孙

    子，而不想要孙女。如果家庭其他成员

    给准妈妈施加各种压力，就会产生不良影响。

    因此，在准妈妈怀孕期间，家庭所有成员都应给予热情的帮助和充分

    的体谅，不要给准妈妈造成压力，更不要随意指责，而应共同努力，给准

    妈妈营造一个宽松的生活环境，使胎儿在祥和、和谐的气氛中健康成长。

    营造良好的胎内外环境

    科学的胎教就是为胎儿的发育提供最佳环境、创造最好的条件；通过

    控制母体内外环境，给胎儿以良性刺激，使其各方面的潜在能力得到最大

    限度的发挥，为胎儿出生后的全面发展奠定良好的基础。

    由于胎儿在母腹中逐渐长大，子宫的功能状态就构成了胎儿的内环

    境，因此母亲的喜、怒、哀、乐以及营养、内分泌等变化都会对胎儿的生

    长发育带来很大的影响。如果母亲以一种轻松的心情生活的话，那么，体

    内的胎儿也会因情感丰富而比较稳定。

    同时，要供给准妈妈充足、合理的营养，以保持母体内部生理、生活

    环境的稳定。尤其是妊娠中期以后，准妈妈要摄入足够的蛋白质，以保证

    胎儿脑细胞和神经系统的正常发育。

    听觉刺激的方法（一）：听音乐

    听音乐是对胎儿听觉最好的刺激，也是母亲调节情绪的一种方法。这

    里所说的音乐，既包括妈妈听的音乐，也包括专门给胎儿听的胎教音乐。

    妊娠初期，准妈妈都有不同程度的妊娠反应，准妈妈可准备一台音质

    纯正的音乐播放器，经常听听动人心弦的音乐，以调节紧张的心绪，并使