未雨绸缪，好的开始为你带来好孕（1）

    大多数现代年轻人都已意识到，怀孕生孩子绝非只是两性结合的事，涉及夫

    妻俩的身体、心理、工作、家庭经济环境等方方面面。因此，要想生一个健康

    聪明的宝宝，需要夫妻俩在准备怀孕阶段就要做好准备，在最适合的时机抓住

    “好孕”。

    怀孕生孩子对女性和一个家庭来说，都是人生的一件大事。而调查却发现，

    100对夫妇中有计划地妊娠的不到30%，大部分人都是等到怀孕后才去医院咨询，

    这样很容易给人生带来缺憾。

    其实，怀孕前做好计划并不是很难的事。只要夫妇俩商量好了要孩子，就应

    提前去医院做一个检查，然后选择一个双方工作都比较稳定、心理比较安定的时

    期，选择一个最佳的怀孕季节，来完成这一人生中的大事。

    当然，在计划怀孕前，做丈夫的也要全力配合妻子做好准备。当你第一眼看

    见宝宝的时候，你会觉得——这之前的一切付出都是值得的！

    优生的基本要求

    精子和卵子结合形成受精卵并着床，称为受孕。受孕是一个比较复杂

    的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件：

    男性的**能产生正常的精

    子。要求精子达到每毫升2000万以

    上， 有活动能力的精子达60%以

    上，精子的畸形率不超过15%，才

    易使女方受孕。

    女性的卵巢能排出健康成熟

    的卵子。对于卵巢功能不全或月经

    不正常的女性，就不容易受孕。

    女性排卵期前后要有正常的

    ***，使精子和卵子有机会相遇

    受精。在非排卵期**不会受孕。

    正常而又通畅的生殖道。整

    个精子的必经之路， 包括男子附

    睾、输精管、**，女子**、子

    宫颈管、子宫腔和输卵管，都必

    须畅通无阻。

    精子和卵子在壶腹部相

    遇，精子有能力进入卵子，结合

    成受精卵。

    受精卵能向子宫腔移行。

    如滞留，就成为输卵管妊娠，即

    宫外孕。

    子宫内环境必须适合受精

    卵着床和发育。受精卵发育和子

    宫内膜生长是同步进行的，如受

    精卵提前或推迟进入宫腔，这时

    的子宫内膜就不适合受精卵着床

    和继续发育，就不能顺利妊娠。

    只要上述任何一个条件受到破坏，则不能正常妊娠。

    怀孕的最佳年龄

    研究证明：女性的生育能力比男性更容易受年龄影响。准备怀孕的女

    性，最好安排在最佳年龄怀孕生子。

    女性最理想的怀孕年龄

    优生学家认为，女性在23～30

    岁是生育的最佳年龄段。因为这

    个年龄段的女性，身体已经发育

    成熟，体质最为健壮，精力最旺

    盛，卵巢功能最活跃，排出的卵

    子质量最高， 这时受孕做准妈

    妈，会获得最佳胚胎。而且，妊

    娠并发症少，胎宝宝发育好，早

    产、畸形胎、痴呆儿的发生率最

    低，分娩也较顺利。

    女性如果年龄过小怀孕，

    胎宝宝会和正在发育中的准妈妈

    争夺营养， 对母子身体健康都