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第一章 情绪心理学:好情绪带来好人生(4)(2/2)

有这样几个共同的特质:能自我激励;能寻求各种方法实现目标;遭遇困境时不会满腹焦虑,不绝望抑郁,不会抱持失败主义;能自我安慰,知道变通,能将艰巨的任务分解成容易解决的部分。而相比较而言,悲观的人则把失败归之于个性上无力改变的恒久特质,个人对此无能为力。心理学的分析结果表明,如果一个人失去热忱,精神状态不佳的话,那么,他的一切都将处于不佳状态。在焦虑、生气、抑郁、沮丧的情况下,任何人都无法有效地接收信息,或妥善地处理信息。情绪沮丧的悲观者会严重影响智力的发挥,因为沮丧悲观的情绪压制大脑的思维能力,从而使人的思维瘫痪。作家拉尔夫·爱默生说的一句话很好地诠释了“杜利奥定律”的精髓:“一个人如果缺乏热情,那是不可能有所建树的。热情像糨糊一样,可让你在艰难困苦的场合里紧紧地粘在这里,坚持到底。它是在别人说你‘不行’时,发自内心的有力声音——‘我行’。”

    审美疲劳

    “我出来买酱油的。”

    心理学告诉我们,什么东西都该有个“度”,“好”的说多了让人烦,好的“看”多了也可能让人烦。无论做人、做事还是干事业,都要靠自己的思想和智慧,只有你懂得领悟、懂得创新,才不至于让你陷于别人所诟病的“审美疲劳”当中。

    在现代人“快餐式”的生活方式下,出现了一个非常普遍的心理学现象,那就是“审美疲劳”。

    “审美疲劳”都有哪些具体表现呢?从心理学角度来看,它具体表现为对审美对象的兴奋减弱,不再产生较强的美感,甚至对对象表示厌弃。现指在生活中对任何人或任何事物失去兴趣,甚至产生厌烦、厌倦或麻木不仁的感觉。