怕也找不到合理发泄愤怒的途径。

    我明明没有，你硬要说我有；那好，我就做给你看。其实，这正是发泄情绪的行为，而至于是烧信还是砸头，只是手法差异而已。譬如，有些人当伴侣怀疑他出轨时，他会真去外面搞一个，而这并不是报复，只是为了发泄“我是冤枉的”这样一种情绪。《红楼梦》中晴雯临死对宝玉便是如此，她情绪激昂地说道：“我和你并没什么，但这些人都认为我们有，早知如此，我还不如真的做点什么，也好过枉担了虚名。”

    第三，情绪化后的反应

    委屈和误会对于红色，是巨大的潘多拉魔盒，一旦打开，后果不堪设想。“你冤枉我”“你居然不理解我”“你，怎么可能会不理解我？”“你，你，你”……“我当然会恨你”。红色的内心独白包括：“我痛恨我在乎的人不信任我；我只在乎我在乎的人；我喜欢喜欢我的人。”当受到巨大的怀疑和误解后，他们心里的感受是连天地亦要毁灭的，何况你我。因为我对你是相信的，因为我对你是理解的，而你对我一不相信二不理解。那么，就有两种结局。

    其一，毁灭自己。

    譬如砸头、譬如烧信之类，表面上我听了你的，实际上我的内心还是不听的。就好比很多人，曾经一时冲动把男朋友所有的短信删除，把他的手机号也删除，QQ号也没幸免于难，可是到最后也没起到多大的作用，反而觉得自己很天真，以为删除一切就能忘记一个人。

    这应验了《简?爱》中的一句话——“无论你们怎么摆弄杯盘的外面，都无法改变那里面的东西”。结局就是强烈的逆反心理。

    其二，毁灭对方。

    这里的毁灭，主要是指愤怒地批判、讽刺及挖苦，从而展开冲突，借此来呼唤对方的注意，当对方仍旧懵里懵懂的时候，就将其毁灭，而毁灭本身也让毁灭者陷于巨大的伤痛。

    哈姆雷特式的毁灭，其实本质也不过如此。只有真正地长大以后，才能明白那个“此刻”只不过是云烟，是生命历程里小小的浮云。