第二章 好方法帮助男孩以实力“亮剑”（7）

    3．多通道记忆法

    要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。

    现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25％，从听觉获得的知识能够记住15％，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65％。

    多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。用这种方法来学习语文、外语等课程，其效果最为显著。

    上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。写字比听话慢，如果逐字逐句去记，不但记不下，而且还会影响听讲，达不到记笔记的目的。正确的做法是，以听懂为第一，边听边积极思维，总结出老师讲课内容的要点，记下几个关键的字或句子。

    4．强化记忆

    强化记忆就是通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。记忆实际上就像是一座上了锁的宫殿，只有找到钥匙的人才会把知识记得又牢又好。记忆技巧虽然很好用，但是最终来讲，它只是起到杠杆的作用，如果失去“力”就不会有效果。在实际生活中，我们所要了解的知识和事物大多会像过眼云烟一逝而过，而受到责骂或是侮辱的事情却印象深刻甚至牢记一生，这就是强化记忆的秘诀所在。多吊吊孩子的胃口，比如先提出疑点，让他们产生兴趣，他们便会记得又快又好了。

    脑子越用越灵，但必须讲究科学用脑。要孩子在学习时注意劳逸结合，不开“夜车”，保证睡眠。另外，人的左右脑功能不一样，记忆需要