第四章  智商，决定男孩一生的智慧（3）

    第二，提高男孩的记忆力，妈妈要让他多复习。

    记忆是大脑对某一事物反复的识记、保持和应用过程。孩子一遍记不住的东西，妈妈可以让孩子在反复的记忆中提高能力。

    复习是记忆之母。重复有助于巩固所学习的东西，但是重复学习是有讲究的。对于男孩来说，遗忘已经记住的东西有先快后慢的特点，这一特点可以通过艾宾浩斯遗忘曲线看出来，因此复习也要针对遗忘的这种特点来进行。妈妈可以引导孩子对刚学过的知识要多复习，以后的次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐加长。

    而且在这个过程中，还要注意帮孩子找出他最佳的记忆时间。一般来说，早晨起床后和晚上睡觉前是利用记忆力的黄金时期，这是因为早晨学习头脑最清醒，晚上睡觉前学习可以减少遗忘。在这两个阶段让孩子复习所学的知识，可以收到最佳的效果。

    第三，提高男孩的记忆力，妈妈可以结合他的记忆兴趣进行培养。

    为了提高男孩的记忆效果，妈妈应想方设法地提高他对所记事物的兴趣，用兴趣来吸引他，给他较强的情绪体验。例如，妈妈可以帮助男孩把要记的事物寓于故事中，让孩子在具体的环境中去体会，或者与动手动脑相结合，孩子就更容易记忆。比如，让男孩识记“dog”（狗）这个单词的时候，可以引导他看狗的形态，听狗的叫声，摸狗的皮毛等等，加深他的记忆理解力；孩子要吃苹果的时候，可以借机让他回忆“apple”这个单词等。

    第四，提高男孩的记忆力，妈妈也要从生活方面给他提供良好的饮食保证。

    科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，还对人的智力发展有着重要的促进作用。有些食物能使人的思维更加敏捷，精力更加集中，提高大脑的