改善你和家人的关系，你将更加善待家人。

    你也许会选择爱、耐心、善良、忠诚、可靠、宽容、尊重和鼓励等为指导人际关系的价值观。选你最坚信的价值观，然后在与人交往的过程中，牢牢地把握这个价值观，永远不要偏离或妥协。忠实地履行它，直到它成为一种简单易行的习惯，成为你的生活中最重要的关键点。

    价值观明确后，你可以为家庭制定一个五年计划，想象你们的生活将会达到什么样的理想境地？你和家人将会变成什么样？然后将这些计划浓缩为一句陈述，如”我们的家庭使命是创立一个爱的氛围，使每个人都能在家里感到安全、被尊重，并自由地开发出个人潜力，实现他们能够实现的一切。”

    家庭成员的所有言行都将遵循这个使命，为了保证大家对使命的承诺，可以选择一个关键点来进行重复，如耐心、倾听、鼓励或无条件的爱，通过对一个关键点的重复和巩固，可以保证其他的价值观也一并得到坚持，从而使家庭使命最终得以履行。

    家庭使命确立后，你还可以为家庭设立要达到的目的，这些目的可以是物质上的，也可以是精神上的，可以是买房子、买车，也可以是家庭度假、家人健康、家人共度的时间。

    一个人越是清楚自己真正想得到什么，他就越是能够迅速地把它们带入自己的生活。快乐的人总是会向着自己的目标前进，茫然的人只能一天天无聊地打发日子。

    你要确保每个目的都是明确的、可以衡量的，能被衡量的东西才能被实现。在诸多目标中选择一个单独的关键点，将全部注意力用来监控那个特殊领域的改善情况，随着对一个可衡量的变化的关注，其他领域也将随之改善。

    在日常生活中，也可以采用”关键点”法则来改善个人关系。在你每天都能做的日常事务中，选择一个单独的活动，然后约束自己反复进行那项活动，直到把它变成一个习惯。细小的改变可以促成巨大的改善，你为家人所做的事再细微，他们也能够从中感受到你的爱。

    当你变得更好时，你的生活才会变得更好。当你致力于开创和保持美好的个人生活时，你生活的其他每个方面都将得到改善。你将会变得更加快乐、健康、安宁、放松和有效。所以不要懒于为了自己的幸福做出努力。

    作者手记

    家庭关系是一个人所有关系中的首要关系，同时家庭生活也应该在一个人的生活中占据至为重要的地位，当你的工作和家庭遭遇冲突的时候，要确保家庭，并为此做出调整和牺牲，因为一个人若品尝到家庭的快乐，他就能够心无旁骛地投入工作，从而促使工作效率的提高。

    生活中有两种时间花费，一种是工作时间，它以结果和成就来衡量，另一种是个人时间，它以爱和满意来衡量。