的把腰挺直，做出他们有生以来最标准的立正姿势。

    “该休息的也休息了，现在我们开始军训吧，先做下热身运动，每个人五十个俯卧撑，开始。”不知何时肖教官脸上的笑容已经不见，一张脸紧绷着命令道，还真有身为连长的一份气势。大胖的眼光果然毒辣，这肖教官的笑容背后果然埋藏着一张阴险的鬼脸。

    “我靠，教官来狠的了。”

    “够阴险的。”

    二大队的童鞋们趴在地上开始做腰部运动，连女生也无幸免。

    “一，二，三，。。。，没跟上的给我补上，动作快点。”肖教官走进了队伍中，一边数着一边用脚提醒一下那些没跟上节奏的童鞋，当然踢的全是男性口。

    五十个俯卧撑下来已经有好几个娇滴滴的女生累的坐在地上起不来，肖教官也不去管她们，只让童鞋们休息了一分钟就又下达了第二个命令，“热身运动我们也做了，现在我们开始做跑步运动，因场地有限大家就在原地做跑动动作吧。”

    “原地跑步？”二大队的童鞋们傻了眼。

    “跟着我的节奏做，开始。”肖教官立时成了一只发狂的水牛，他的两只脚在原地快速的跑动着，起脚抬的很高。

    童鞋们哀叹连连，“这教官太**的狠了，我们要学立正，我们要学向后转，我们抗议。”

    “快点，跟上我的节奏。”肖教官大叫着。

    眨眼，刚才还让其他大队的童鞋们羡慕不已的二大队的童鞋们一个个的都变成了发狂的水牛，在原地疯狂的奔跑着，顿时灰尘四起好不壮观。

    三分钟过去就有一些女生抗议不干，等到了第五分钟的时候所有的女生都开始在原地踩着碎步，有几个大胆的还在窃窃私语着。

    “男的再坚持五分钟。”早已不干的肖教官走到队伍的最后面，盯着后三排的男童鞋们叫道。

    “教官，现在这社会男女平等啊。”

    “是啊，教官你要一视同仁啊。”

    “再说，咱们都是男人，男人又何必为难男人。”

    “草，这肖教官竟然学我，有异性没同性？”宋邪打心里鄙视这位有异性没同性的肖教官。

    五分钟过去，体力再好的男童鞋都累的坐在了地上。奶奶个熊的，这原地跑动就如百米冲刺，让你做十分钟的冲刺看你累不累！

    “大家都累了吧，那就休息十分钟，然后我们再做一些简单的动作。立正，稍息，休息十分钟。”肖教官对童鞋们笑了笑，然后向他的战友们走去。其他的几个大队早就休息了。

    “丫的，这肖教官太阴了。”

    “我的双脚啊都不是我的了。”

    “还行，还行。”

    看着一个个拖着脚往饮水机走去的童鞋，宋邪也学着肖教官的样子笑了笑，给人一种高深莫测的错觉。

    “妈个巴子的，这才叫减肥运动，带劲。”一会，宋邪宿舍的四人走在了一起，胖哥按着大腿叫道。

    “我可受不了了，这肖教官真不是人，太会整人了。”明哥抱怨道。

    “哎，坚持就是胜利，再坚持一会吧，就快到开餐时间了。”旭哥大腿一伸直接就坐在黄土地上。

    宋邪看着大汗淋漓的三人，摇了摇头，笑道：“我帮你们去拿水。”他修炼鬼影八式的时候那运动量比这的大多，原地跑动只是小菜而已。