人处世是否“节制”，并在本子上做上记号。

    一个星期后，由于天天盯住自己是否“节制”，并坚持每天监督，他惊喜地发现，这“节制”慢慢在他身上生根了。

    尝到了甜头，第二个星期他每天盯住第二项——“寡言”，并对第一项“节制”复习巩固；第三个星期盯住第三项——“秩序”，再对第一项、第二项复习巩固。没想到13个星期后，他发现自己的举手投足、为人处世、待人接物发生了根本性的变化。

    年轻、认真又有决心的富兰克林生怕这13个星期还不足以使那13项原则完全变成自己的习惯，在一年内他又进行了三次13个星期的轮回修炼。一年以后，富兰克林完全变了，这种变化已融入了他的血液，渗入了他的灵魂，浸透到他每一个细胞，因此，他的成功是顺理成章的。

    毅力，是人的一种心理忍耐力，是一个人完成学习、工作、事业的持久力。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。要实现远大的理想，就必须增强你的毅力。没有毅力，理想就无法实现，没有理想，毅力就无从产生，这两者是相互依存的。在所有的成功者中，有没有毅力，坚强不坚强，起着决定性的作用；而对失败者来说，缺乏毅力几乎是他们共同的弱点。

    很多人抱怨自己的失败，抱怨自己没有机遇，对着别人的成功望洋兴叹，却不在自己的身上找出原因。我们每个人都曾经或现在制定过计划，也暗暗下过决心，决心通过自己的努力来实现成功，但我们回首看看自己的过往，是不是很多次都对自己说“这事明天做吧”，然后到了第二天却忘记了自己曾经下过的决心？成功不是只在口头上说说的，而是要靠行动，要靠一个人自身坚定毅力的支撑。