学们的心理在发生着巨大的变化。

    在这个无声的世界里，人人心里都会有一种山雨欲来的“闷”，于是，你是否会感到与同学的关系似乎有一些微妙，与老师、与父母之间也发生了许多许多冲突，甚至同自我的关系也变得紧张了?你是否发现自己会对其他人产生更多的误会?你是否因此想找一些趣事来发泄一番?是的，正因为心里闷才去发泄，要不谁吃饱没事想什么“发泄”?问题是我们该如何“发泄”自己的情绪，如何调节自己的心理?毕竟把它放在心里不好受。我认为，人的心理问题其实也就是如何处理与自我、与他人关系的问题，处于人生紧要关头的高中生更是如此。

    学习是一项高度复杂的脑力活动，只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能相互协调到一定水平，学习才能够进行。而欲达到高质量的学习，就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息、运用信息的状态，这就是通常所谓的学习状态。

    如何判断自己的大脑是否处在学习状态呢?方法其实很简单，首先选择你要学习的内容，或你要进行背诵的对象。然后闭上眼睛，用最快的速度在大脑中对其形成一个整体印象，这个印象越清晰，表明你大脑的学习状态目前越好。第二，放松大脑，不要刻意去控制你的意识，然后看一看你脑海中出现什么样的图像，如果图像比较清晰，不论其内容如何，都能说明你的大脑处在学习状态，即你能比较顺利地进行学习和应用知识，否则正好相反。

    学习状态不是等来的，你不能一味地等下去，什么时候学习状态来了，什么时候才进行学习。如果那样的话，学习就等于荒废了。我们可以通过各种途径使自己的大脑进入学习状态，其中有的可能需要很长时间，比如大量的阅读和演算，这种方法的作用是持久的。经过大量阅读之后，大脑对文字就变得敏感，这样就进入了语言文字学习的状态，在这种状态下进行学习，又会进一步提高学习的质量，于是就形成了一个良性循环，而且这种循环是比较稳定的。

    必须明白一点，短暂地进入学习状态对考试的益处不大，甚至可以认为是毫无意义的。

    学习是一个长期的过程，我们虽然不能奢望自己时刻保持特殊的状态，但至少我们应该持续地保持一种稳定的学习状态，在这种看似普通的状态之下，学的东西才更牢固。这样，在关键时刻，比如高考，突然调整状态，使大脑处于最佳状态，那么你的能力就肯定会不比正常水平发挥得差。

    结语

    最后两个月的复习最枯燥、最乏味、最揪心，但也是最关键的。课本已经翻得烂熟，但还得看，就如临上战场，整理兵器，该修的修、该补的补、没病没灾，也得保养，省得临场卡壳，急出病来。于是多想、多看、多分析、多总结，应该是这段时间的主要任务。用“深挖洞，广积粮，备战备荒”来比方，也许是非常恰当的。

    最后祝大家考上自己理想的学校!