前  言

    高考，是最后的战役，寒窗十二载，全力一搏的最后一战。

    高考，是华美的宴会，翩翩起舞，绽放梦寐以久的光彩。

    品尝高考，就是在品味一段酸、甜、苦、辣的人生。

    对于大多数人来说，高考是在他们人生的一个非常微妙的时段进行的一场非常微妙的考试。高考是一场特殊的**仪式，高考犹如人生的一个临界线。正因为高考的意义如此特殊，所以我们应该以近乎神圣的态度去对待它，用最好的状态去迎接它：拿出自己最佳的知识状态，拿出自己最佳的生理状态，拿出自己最佳的心理状态。

    其实决定高考命运背后的东西并不神秘，它是生理、心理、知识、信息、技巧等等的综合，从这方面看，高考不过是平时付出的水到渠成而已；但另一方面，它又与最后阶段的冲刺有着直接的关系。这正如赛跑，冲刺冲好了就可能后来居上，没冲好就可能前功尽弃；又如一把宝剑，经过无数次的反复打造之后，最终能不能达到预期的效果还要看最后的淬火。而高考最后的百日冲刺与宝剑的淬火有着异曲同工之妙。

    本书依据高考冲刺期间学生备考复习的不同特点与身心应激的不同特征，以最后几个月倒计时的独特方式，逐渐探讨了高考状元在冲刺中不同