要容纳世界先要接纳自己

    一个人要接纳另一个人很难，但一个人接纳自己更难。有时我们太过于追求一个毫无缺点的自己，须知“金无足赤，人无完人”，谁都有缺点，但是每个人也都有优点，即使是由于自身的原因导致了错误也要宽容地原谅自己，只有这样才能形成积极的心态，有利于下一步的成功。懂得善待自己，才能收获属于自己的快乐。

    在纽约的北郊住着一个名叫艾米丽的女孩，她整日自怨自艾，认定自己的理想永远实现不了，她的理想也是每一位妙龄女郎的理想：和一位潇洒的白马王子结婚、白头偕老。艾米丽总以为别人都有这种幸福，自己会永远被幸福拒之于千里之外。

    一个雨天的下午，不幸的艾米丽去找一位有名的心理学家，因为据说他能解除所有人的痛苦。她被让进了心理学家的办公室，握手的时候，她冰凉的手让心理学家的心都颤抖了。他打量着这个忧郁的女孩，她的眼神呆滞而绝望，讲话的声音像是来自于墓地。她的整个身心都好像在对心理学家哭泣着：“我已经没有指望了!我是世界上最不幸的女人!”心理学家请艾米丽坐下，跟她谈话，心里渐渐有了底。最后对她说：“艾米丽，我会有办法的，但你得按我说的去做。”他要艾米丽去买一套新衣服，再去修整一下自己的头发，他要艾米丽打扮得漂漂亮亮的，对她说星期二他家有个晚会，他要请她来参加。艾米丽还是一脸闷闷不乐，对心理学家说：“就是参加晚会我也不会快乐。谁需要我，我能做什么呢？”心理学家告诉她：“你要做的事很简单。你的任务就是帮助我照料客人，代表我欢迎他们，向他们致以最亲切的问候。”

    星期二这天，艾米丽衣衫合适、发式得体地来到了晚会上。她按照心理学家的吩咐尽职尽责，一会儿和客人打招呼，一会儿帮客人端饮料，一会儿给客人开窗户。她在客人间穿梭不息，来回奔走，始终在帮助别人，完全忘记了自己。她眼神活泼，笑容可掬，成了晚会上的一道彩虹。散会时，同时有三位男士自告奋勇要送她回家。一个星期又一个星期，一个月又一个月，这三位男士热烈地追求着她，最终她选定了其中的一位，走入了婚姻的殿堂。

    接纳自己需要勇气和毅力，同时也是一