牛肉。奥普拉的诚实招致了媒体和牛肉产业大亨的责备，这也明显说明了有时候人们宁愿不去听信事实。然而，奥普拉认为说实话是她的责任：

    我个人有责任讲实话。但是现实生活或者电视中的事实也许到了法律上就不一定是真实。阐释一件事情或者一次经历的方式千变万化。你可以在避免将整个真相和盘托出的基础上讲出部分事实。而我们就是容易轻信……1994 年，电影《夜访吸血鬼》上映。即将就此片采访汤姆·克鲁斯的奥普拉到达加州后才有空观赏，当她最终看完之时她感到很不喜欢。她说对此片“有一种极度的反感！感觉非常的阴暗暴虐”。尽管当时距离采访只有两个小时了，她仍然致电汤姆的经纪人告诉他自己不喜欢这部电影。她觉得上电视推广一24部令自己不舒服的电影是不可能的。而这就是诚实。

    现如今，我们看到全世界的立法者们在颁布法律时都把诚信当做公务事业的标签。反过来想想这也说明诚信是多么难得以至于要用立法来要求。

    不过从奥普拉这里我们可以学到如何做一个有诚信的人。

    我们要决心做一个诚实、忠实又坦诚的人。只有这样当我们死后才会给别人留下一些美好的谈资。就像奥普拉说的“人到最终，唯有名誉”。

    温馨提示——将诚信武装进灵魂·下定决心无时无刻对自己对他人都诚心以待。

    ·无论你何时做出承诺，请履行它！