满怒火的人心中充斥着一些没有理性的思想，有时完全失去判断对错的能力，在怒火已经点燃的情况下，认为当务之急就是发泄自己的怒火，是谁惹到自己就找谁报仇。这样的想法一出现很难再被压制下去，一时冲动下可能会做出令自己遗憾终生的事。不论在电视上还是报纸上，我们经常听到看到许多这样的事，说某人因为什么，实在是气不过，愤怒之下杀了别人，事后接受采访时，多数人都痛哭流涕，后悔不已，但已经不能改变什么了。当你问起他们最初生气的理由时，其实都可以理解，但是由于有些人缺乏情绪控制能力，一生气就进入愤怒状态，往往就酿成惨剧。

    不但现实中存在这些事，历史上也有好多这样的例子，一个人只有压下怒火，不伤和气，才能成功，而凭着一时愤怒失去了判断力，结果只能铸成大错。在乱世三国时期，关云长失守荆州，败走麦城被杀，此事激怒刘备，刘备发誓要为自己的兄弟报仇雪恨。于是起兵攻打东吴，赵云劝说：“国贼是曹操，非孙权也。宜先灭魏，则吴自服，操身虽毙，子丕篡盗，当因众心，早图中原……不应置魏，先与吴战。兵势一交，不得卒解也。”诸葛亮也上表谏止曰：“臣这等切以吴贼逞奸诡之计，致荆州有覆亡之祸；陨将星于斗牛，折天柱于楚地，此情哀痛，诚不可忘。但念迁汉鼎者，罪由曹操；移刘祚者，过非孙权。窃谓魏贼若除，则吴自宾服。愿陛下纳秦宓金石之言，以养士卒之力，别作良图。则社稷幸甚！天下幸甚！”可是刘备看完后，把表扔于地上，说：“朕意已决，无得再谏。”怒火已经让刘备听不进任何人的意见，就连军师的话也只当耳旁风了，刘备是不攻打东吴难平心中的愤怒，于是执意起大军东征，最终导致兵败。愤怒让刘备捂住了自己的耳朵，众臣之谏皆不听，也不思其后果，对当前的形势失去了判断，或许他都不需要这种判断，他只想到两个字——报仇，最后损失惨重，实在是因小失大。

    人有七情六欲，在遇到外界的不良刺激时，难免情绪激动、愤怒，这是人的一种自我保护的本能和心理反应，可以理解。但这种不良的情绪不可放纵，因为它可能使我们丧失冷静和理智。愤怒会让人显得小气，不会管理情绪的人会让别人没有安全感，因此，丢下愤怒吧，它不能帮助你解决任何问题。倘若一个人能够制怒，既不对别人，也不对自己发脾气，那么，他必然能够不惹祸端、不受干扰地一路走好。

    中国古语讲：“小不忍则乱大谋。”欲成大事者要学会控制自己愤怒的情绪，时时提醒自己，有意识地减少自己情绪的波动。千万别动不动就大发雷霆，喜怒无常，因为消除愤怒能从更广阔、更现实的视角来看问题。改变那些不良情绪，努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受、性格随和的人。这样你才越来越受周围人的欢迎。心越来越淡定，人生就会越来越光明。