第三章 眼睛是心灵的窗户（4）

    在与情人约会时，尽情展现你那灵动的双眼吧，或许你并不美丽，但是妩媚的眼神有时胜过姣好的容貌，一个暧昧的眼部信号胜过千言万语。你也许无法左右自己的长相，但是你能塑造自己的气质。不是说“女人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽”吗？

    5 避免令人反感的眼神

    在与人交流的过程中，只有彼此眼神接触才能实现真正的沟通。不过，眼神接触也要讲究技巧，巧妙的控制眼神接触的时间和频率会使双方的谈话轻松愉悦，相反，时间太长或者飘忽不定的眼神会使对方局促不安，甚至引起别人的反感。一个训练有素的职场高手善于控制自己的情绪，不会从眼神中泄露自己的真实想法，即使面对厌烦的人，也不会轻易地流露出不屑或鄙夷的眼神。

    盯视是令人反感的眼神之一，它在传递一种不礼貌的语言，是一种挑衅的信号。如果死死地盯着别人，尤其是盯着别人的眼睛，会给人一种图谋不轨的感觉，好像在不怀好意地打着什么坏主意，或者让别人感觉自己像是外星来的怪物一样不自在。有位外国朋友因为经常遭遇不友好的盯视，不得不带着遗憾回国，尽管他很喜欢中国。另一位朋友也告诉我，当她在路上遇到盯视自己的人，常常会心跳加速，毛骨悚然，然后快速跑步离开。

    不管是否带有恶意，被人盯视总会有种被歧视的感觉，如果在正式的社交场合使用，还容易引起误会，造成得不偿失的后果。那么在与人交谈的过程中应该怎样控制眼睛注视别人的时间呢？英国的心理学家迈克尔? 阿盖尔先生发现在欧美国家人们在交谈过程中，平均约有61% 的时间保持注视对方的状态。其中自己说话时注视对方的时间约占