CHAPTER 2   坏情绪，是谁惹的祸（12）

    这些人会带有一些强迫症状，譬如，有人无法忍受桌子上杂乱无章，有人绝不把今天的工作留一半到明天，有人花大量时间不断返工，只为达到他自己设定的目标。这些其实已是苛求完美的病态表现。

    加拿大芭蕾舞演员克伦?凯因享誉国际芭蕾舞界，在她的职业生涯中，表演超过1万场次，但她在自传中表示，只对其中大约12场较为满意。此外，她对自己能力的第一感觉就是失望。

    2004年的法国网球公开赛上，女选手维纳斯?威廉姆斯取得17场连胜的骄人战绩。她对记者发表胜利感言：“我还不够努力。有时候，我获胜心切；有时候，我求胜心又不够强。有时候，我不遵从教练指导；有时候，我不听从自己的安排。我讨厌在任何事情上犯错，不仅是球场上。”

    尽管追求完美的人会为自己设定一个非常高的标准，为了完美而努力，但也往往存在着一些不利的因素。加拿大不列颠哥伦比亚大学心理学家保罗?休伊特说：“这些人往往忽略了完美主义者脆弱的一面，譬如沮丧、厌食和自杀。”

    一味地追求完美，反而很容易让自己陷入困境，无法自拔，更会引起情绪的激烈波动，而给自己带来意想不到的后果。其实，人生没有完美，完美只是一种理想而已。

    有个叫贝利的青年，读了契诃夫写的“要是已经活到过来的那段人生，只是个草稿，有一次誊写，该有多好”这段话，十分神往，打了份报告递给上帝，请求在自己身上做个试验。

    上帝沉默了一会儿，看在契诃夫的名望和贝利的执著份上，决定让贝利在寻找伴侣一事上试一试。

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