管壁上的结晶是无色透明的。然后将两种结晶物各10毫升分别注入两只老鼠体内，结果，没过多久，被注入紫色结晶物的老鼠死掉了，而另一只则安然无恙。

    实验结果告诉我们，人在生气发怒时，体内会分泌对机体有害的物质，这种物质积少成多就会对整个机体产生杀伤性的作用。因此，控制不良情绪，首先对一个人的健康有利，其次对一个人的前途有好处。

    在现在这个生活压力越来越大的社会，许多人的情绪容易引起波动。当我们的情绪陷入茫然时，不妨也拔一拔自己心中的“钉子”。

    一个小男孩脾气很暴躁，却不能够控制自己的情绪，每天总是大发脾气，不是和班里的同学吵架，就是和邻居的孩子们打得不可开交，而且他还几次和老师、自己的妈妈、外祖父母顶嘴、大声争辩。

    父亲为了改变他的这种情况，一天拿过一大把铁钉和一把小锤子对他说，杰克，你以后想要发怒的时候就跑到门口的那根粗木桩那里，用这把锤子狠命地砸进去一颗钉子，想发怒一次就钉一颗钉子。

    小男孩很高兴地接过了钉子和锤子，于是每当他想发怒的时候就跑到家门口的木桩那里，狠命地砸进去一颗铁钉，最多的一天他甚至往木桩里钉进去100颗钉子。每当他没有了钉子就找父亲要，父亲很爽快地就给他了。慢慢地，小男孩对钉钉子感到非常厌烦了。

    又一天，父亲对他说道，杰克，每当你感到心情不错时就从木桩上取下一颗钉子吧！听完了父亲的话，小男孩就走到木桩那儿取下了一颗钉子，他发现，取出钉子要比钉钉子难多了。可从那一天开始，小男孩每天往大木桩上钉的钉子越来越少了，而取出的钉子越来越多了。终于有一天，他不再向木桩上钉钉子了。那天，父亲亲切地表扬了他，小男孩心里喜滋滋的。