第十三章 “幸福感”养成计划

    爱一个人，是欣赏对方的优点，也包容对方的缺点，宁愿要求自己完整地接受，而不是要求对方完美地体现。对待你的爱人要加一分珍惜，添两分信任，加三分宽容，添四分情调，减一分啰嗦和两分争执，以及三分泼辣不讲理。

    二十几岁的美女们大多都在追求金钱、地位、名望(当然这点在她们选择老公的时候更加明显)，因为她们相信这会让她们生活得更幸福。其实，幸福的感觉往往是与物质无关的，只要你学会调整自己的心态，同样可以生活得轻松而幸福。

    她是一个二十几岁的女孩，工作是售楼公司的助理，每月的工资并不高，和男朋友住在一个小小的出租屋里。她的男朋友报名参加了脱产的电脑培训班，时隔几日便去学习，平时在家里呆着，不过每到周末她们总是去逛街、去寻找属于她们的乐趣，尽管每次也并不买什么高档服装或是下馆子，然而她却说：“我很幸福呀！”因为她追求的幸福并不是能够拥有多少钱或者多么宽敞的房子，她觉得两个人能够在一起够吃足花，就是她的幸福，况且她们还有美好的未来。

    这位女孩拥有了幸福，她也再一次向我们证明了这种说法：幸福与物质享受无关，而是来自于一分轻松的心情和健康的生活态度。

    如果你能试着从以下方面努力，你也会成为一个幸福的人：

    1不抱怨生活而是努力改变生活

    幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度不同。他们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。

    2不贪图安逸而是追求更多

    幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难感受到幸福。