大声叫骂，一天下来，犹如从战场归来，累得筋疲力尽。你看，孩子们知道他们淘气准会惹妈妈生气，可他们仍然不听话。这是为什么呢？

    因为愤怒就是这样捉弄人：它根本不能改变别人，只能使别人更想控制动怒的人，或更想与你对抗。如果让上面提到的孩子们说出他们淘气的理由，他们或许会这样告诉你，“想看看妈妈发怒的样子吗？只要说这样的一句话、做那样一件事情，就可以控制她，让她气得头脑发昏。你会在屋里给关上一会儿，那是无所谓的；多好玩呀，我们应该这样多逗逗她，看看她会气成什么样！”

    每当你以自己愤怒的表现来对待别人的某种行为时，常常会在心里说：“为什么不好好行事呢？这样我就不会动怒，而且会欣喜。”然而，你要是在心里说：“我要是换一种方法去做事，从他的角度多想一想，让我先去喜欢他。”那又会怎样呢？他们无论怎样的我行我素，对别人如何坏，也会敬佩一个好人的。每当因为自己不喜欢的人或不喜欢的事情动怒，其实是在逃避现实，自己接受自己情感的折磨是因为自己做得不够好。

    一个朋友曾经说过这样一件事，当年上大学时，他们班上有位女孩，从小就让父母兄长给宠坏了，娇滴滴的，动不动就撒娇邀宠。班里的同学大都让着她，可惟一有一位**学敢教训她，而不在意她那委屈的泪水。这位**学说：“她习惯于被人宠是她自己的事，但是否宠她是我的权利，她应该改正她自己，而不是以此为借口去要求别人来迁就她。”

    不能控制自己情绪的人经常在向别人咆哮之后说：对不起，请原谅，我脾气不好。这是一种可怕的误区。为什么不努力去控制自己的情绪，反而要别人努力地去宽容你？