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    3．病是人生的厄运

    有位医界老前辈曾说，“不管什么人，只要你知道了病是什么，就可以减少90%的疾病。”说完，他就考我：“你说，病究竟是什么？”

    我说：“如果仅仅把病说成是身体的毛病，那未免也太肤浅了。人生遇到的一切不愉快事情，都可以说成是病。身体上的不舒服固然是病，心理上的不愉快也可以是病，道德素质恶劣可以是病，人际交往中的挫折和失败都可以是病。”

    听完，老先生很赞同我的回答。

    其实，我的这一理念也是受别人启发得来的。早在1989年，世界卫生组织对健康的定义就包括四个方面：身体健康、心理健康、社会适应和道德健康。也就是说，一个人要做到身体健康、心理健康、能适应社会、有良好的道德修养,才能算真正的健康。但可惜的是，人们往往把这四者割裂开来，大多数人甚至只注重身体健康，而没有想到这四者是四位一体、互相影响的，其根源都可以归结为一个字：心。

    心健康，一切都健康，就什么病都没有。心不健康，你就免不了要生病。

    人都会有七情六欲，哪能没有一点情绪呢？喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，中医说的这“七情”，其实都是人之常情，无可厚非。要是没有这七情，人生也未免太寂寞、太乏味了。可是，如果这七情过度，就会影响五脏：大喜则伤心，所以有人中了彩票会心脏病发作；大怒则伤肝，所以有人在盛怒之下，肝阳上亢，突发脑溢血；过度忧思则伤脾，所以有人心中有烦心事就吃不下饭；大悲则伤肺，所以有人在悲伤的时候觉得胸闷气短；惊恐则伤肾，所以有人受了惊吓会阳痿，甚至大小便失禁。