善待自己，收获阳光心态

    如何才能善待自己？也许你会说出诸如吃好的、穿好的、玩好的、买好的等答案，当然，这是善待自己的一种方式。善待自己其实有更高层次的追求，那就是让自己快乐起来，拥有一个快乐阳光的好心态，只要心情好了，一切才会有意义。

    汾阳太子院有一个花园，一年四季都有鲜花开放。得道高僧无德住在那里的时候，每天都能看见一位虔诚的信徒从花园里采摘鲜花，然后到佛像面前去礼拜。无论是刮风下雨还是雪花漫天，她都坚持天天如此。无德禅师看到她如此尊佛爱佛，心中非常高兴。一天，虔诚的信徒把刚刚采摘的鲜花放在佛像面前，无德禅师就进来了。信徒向无德禅师拜了一拜，无德禅师说：“这位女施主真是难得，天天都如此真心地采花献佛。”无德禅师看到信徒一脸的喜悦，接着鼓励她说：“经书上记载说，经常能用鲜花供佛的人，来世能得到美丽容颜的福报。我会为你祈祷的。”

    这位虔诚的信徒听完非常地高兴，但是转瞬就有乌云遮面了。禅师见她卒如此之快，猜测她肯定怀有心事，就请她说出来。虔诚的信徒说：“师父，我每次到花园采花，给佛礼拜时，我的心就像是用甘露洗过一样，非常的清爽宁静，我很享受这一刻的喜悦。但是，每当我一回到家，面对那些琐碎的事情，就会非常的不耐烦，总是发脾气，使整个家的气氛非常紧张，而且充满了不愉快。大师，请您开示我吧，我怎么做才能在喧闹的尘世中，保持一颗清净的心呢？我真的很苦恼。”

    无德禅师听完她的诉说后，反问道：“那你知道如何保持花朵的鲜艳吗？”

    信徒说：“当然知道。每天给花换水，如果看到泡在水里的花梗有腐烂的状况，就把腐烂的部分及时剪掉，这样鲜花就不容易凋谢了。”

    无德禅师点头笑笑说：“要想保持一颗清净的心，其实很简单，道理和保持鲜花是一样的。我们生活的这个环境其实就好比花瓶里的水，而我们自身就是花朵，要天天净化身心，改掉那些不好的习性，培养清净的心苗，这才是礼佛的真意啊。”

    信徒听了恍然大悟，她向禅师作揖拜谢，说：“谢谢师父开示，师父能有这般修为，想必与寺院的环境有很大的关系，希望以后我也能过上一段寺院修行的生活，享受暮鼓晨钟、菩提梵唱的宁静。”

    无德禅师听了哈哈大笑，说：“其实只要心静，无处不是宁静，何必执著于寺院呢。”

    “心静自然凉。”这就说明了心态对一个人的影响。现实生活中像虔