。这种力量就像最好的监督官，时刻提醒你的行为。如果没有了自制，不懂得自我约束，想要成功几乎是不可能的。

    很多人会发现这样一个现象，那就是用了同样的努力，有人成功了，有人却失败了。他们可能都知道成功的途径，但他们之间有一个主要的不同在于，成功者总是约束自己去做正确的事情，而不成功的人总是容忍自己感情用事。

    心理学家经过长期研究认为，一个人的成功不仅要靠智商，更要靠情商。情商的要素之一就是人的自控能力。在成功者看来，每个人必须具有自我约束的能力，不让别人用次要的计划或无关的事情拉你离开主轨道。我们必须有自我约束的能力，保持头脑不受种种杂念的干扰，不去想还有什么其他事应当去做等从各方面不断轰击我们头脑的杂念。因为，自我约束、专心致志，是通向成功的必经之路。

    对于自制来说，很重要的一个方面就是不能放纵自己的**。为了寻求当下的满足，而以牺牲未来为代价，这会对你的事业造成无法弥补的损失。拿破仑·希尔曾对美国各监狱的16万名成年犯人作过一项调查，他发现这些男女犯人之所以沦落到监狱中，有90%的人是因为缺乏必要的自制。自制力不强，不但给他人和社会带来了伤害，自己也受到惩罚，受到了法律的制裁。

    自制作为一种成功必备的品质，往往能使一个人从渺小走向伟大，从平庸走向成功。

    要做到自制，关键的一点就是多考虑行动的后果，要让眼前的行动和长远的利益一致，妥善处理两者的关系。一个自制力强的人，他的行为并不是听任**支配的，他有自己的信念、价值和目标，这些才是他判断行动与否的准则。而自制力不强的人则恰恰相反，他们对自己的行为没有周全的考虑，想做什么就去做什么，结果给自己带来了不可估量的影响。